Найти в Дзене
⛑️Доктор Фил

5 ЛАЙФХАКОВ для ЭКЗАМЕНОВ

Сессия-обсессия уже близко. Поэтому я решил поделиться личным опытом в подготовке к экзаменам и не только. Данный метод я использую регулярно для подготовки к публичным выступлениям.


Эти советы пригодятся тем людям, которые хотят получить какие-то знания в университете. Если вам тошно в универе и вы хотите его закончить на от*****сь и заняться любимым делом, то мой вам совет – уходите из него уже завтра, вы тратите своё время впустую.

1. Не делайте шпаргалки. Конечно, если какая-то одна формула или факт никак не запоминается, то написать её на запястье не возбраняется. Но если вы собираетесь сделать ответы на все вопросы, то экзамен превратиться в навязчивую мысль «как бы достать нужную шпаргалку, всё списать и не спалиться». Причём если списать ещё худо бедно что-то получится, то на ответе скорее всего вы засыпетесь. Преподаватель всегда сможет отличить, знаете ли вы ответ на вопрос или просто тупо списали.


2. Не пытайтесь всё выучить в последний день. Мозг чисто физически не в состоянии переварить слишком большой объём информации. Он гораздо лучше усваивается если записывается на “жёсткий диск” дробно. Самым оптимальным будет за 1-2 недели до экзамене начать подготовку. Берите по несколько вопросов в день и не спеша разбирайте их.

3. Больше спите. Самым лучшим ноотропом для мозга является сон. Во сне происходит обработка информации, которую мозг получил за день. Поэтому старайтесь заниматься во второй половине дня, чтобы после учебы как можно скорее заснуть. В результате мозг будет обрабатывать свежие полученную информацию в первую очередь, что гарантирует лучшее запоминание.


4. Не зубрите. Я уже писал почему зубрежка совершенно бесполезна при подготовке. Запоминайте суть. Лучше рассказать экзаменатору суть, без большого количества различных фактов, чем факты, не понимаю сути проблемы.


5. Выше нос. Экзамен это лотерея. Всё запомнить очень сложно и не всегда возможно.
Получить двойку – не приговор. Боязнь неудачи мы обязаны нашей системе образования, которая ориентирована на то, что написано на бумажке, а не то что на самом деле в голове. Можно знать 99 билетов, а на экзамене вытащить сотый и получить два. Получается, что в голове куча знаний, а на бумаге свидетельство о том, что вы ничего не учили. Поэтому если не повезло, то просто придите и пересдайте в другой день – в следующий раз точно повезет!