Найти в Дзене
Pavlishko Sergey

ЛайфХаки. Как не уйти в дипрессию в связи с последними событиями

Военное положение в Украине, не понятная ситуация в керченском проливе и все с этим связанное не может не влиять на общее настроение в строне.
Да, посмотрев вчера ленту новостей, ленту в ФБ, можно удивиться общему паническому настроению.
Вот несколько лайфхаков, которые помогают смотреть на эту ситуацию по другому: ✅1. Когда присходит подобное событие, надо понимать, что это временно. А значит, если у вас горизонт планирования 10-50 лет вашей жизни, в таком масштабе это просто песчинка. 
✅2. Надо успокоиться и перестать паниковать. Займитесь йогой, осознанными медитациями или ещё какими-то практиками. Цель -просто успокоиться внутри.
✅3. Это самое лучшее время для реализации своих возможностей.
В такие моменты ваш организм максимально собран и включён, ведь на подсознательном уровне работает вопрос выживания. Поэтому главная задача - действовать, а не паниковать.
Например, если давно откладывали поход в спорт зал, сейчас это лучшее место для сброса негативной энергии.
✅4. Диверсификац

Военное положение в Украине, не понятная ситуация в керченском проливе и все с этим связанное не может не влиять на общее настроение в строне.
Да, посмотрев вчера ленту новостей, ленту в ФБ, можно удивиться общему паническому настроению.
Вот несколько лайфхаков, которые помогают смотреть на эту ситуацию по другому:

-2

✅1. Когда присходит подобное событие, надо понимать, что это временно. А значит, если у вас горизонт планирования 10-50 лет вашей жизни, в таком масштабе это просто песчинка. 
✅2. Надо успокоиться и перестать паниковать. Займитесь йогой, осознанными медитациями или ещё какими-то практиками. Цель -просто успокоиться внутри.
✅3. Это самое лучшее время для реализации своих возможностей.
В такие моменты ваш организм максимально собран и включён, ведь на подсознательном уровне работает вопрос выживания. Поэтому главная задача - действовать, а не паниковать.
Например, если давно откладывали поход в спорт зал, сейчас это лучшее место для сброса негативной энергии.
✅4. Диверсификация активов.
Не держите все деньги в одном месте, откладывайте и занимайтесь накопительством, создайте множественный источники в разных валютах и странах и тогда стресса будет меньше☝️
✅5. В такое время нельзя депрессовать или паниковать - воронка негативной энергии работает сейчас в 5-10 раз мощнее. Поэтому один раз запаниковав, можно глубоко уйти в негатив. А чтобы потом выбраться, потребуется в 5-10 раз больше сил, времени и энергии.
✅6. Включитесь в своей бизнес и в своё дело на 100500%. Если у вас был план в бизнесе по внедрению новых инструментов, сотрудников и вообще есть список из 100 улучшений, но вы все ждали когда придёт знак свыше чтобы это все внедрить.
Поздравляю! Знак дан.
Сейчас самое лучше время для развития и роста.
✅7. Создание пассивных источников дохода. Если вы это откладывали, то сейчас самое лучшее время этим заняться.
Как говорил Роман Абрамович: «Даже в самые худшие времена у меня было 19 источников дохода».
✅8. Реализовывайте то, что давно откладывали. Например, если давно мечтали улететь на Бали или в Тай и все думали когда?
Сейчас лучшее время перезимовать и переждать все эти события в солнце и позитиве, подальше от новостей и негатива.
✅9. Посещайте больше МК, живых встреч и образовательных проектов. Это поможет переключиться и найти единомышленников, услышать больше позитива, получить энергии и замотивироваться.
✅10. Каждый день ещё больше уделяйте времени своим мечтам, целям и будущему. Мечтайте, делайте коллаж мечты, планируйте своё будущее, ставьте цели с ещё большей отдачей, верой и усердием. Это работает в такой период в 5-10 раз лучше, чем в спокойные времена 😉)

Ссылка на оригинал