Найти в Дзене
Молчанова

Мотивация, которая демотивирует

Инстаграм пестрит историями успеха. Из грязи в князи. Достиг дна, чтобы подняться и заработать 100500 миллиардов, Еще год назад у меня не было ничего, а сейчас вилла на Канарах, дом на Бали, и 33 квартиры в Сочи. И вроде бы все красиво, и рассказывает об этом мистер или миссис М, чтобы вас за М - Мотивировать.

Мотивация вообще явление модное. Но вот только Инстаграм-хвастограм еще и загоняет многих в депрессию. Я, простой смертный, Петя Иванов, всего этого не достиг и зарабатываю жалкие 100к (а то и меньше) в этом самом Инстаграм.

Не надо так. Попробуйте иначе.

Сравнивайте себя с собой. Сегодня вы уже не такой, как вчера, и не такой, как будете завтра. Если вы не диван давите, а развиваетесь, вам будет что сказать себе.

Лист достижений. Или целый блокнот. Хвалите себя за свои успехи. Я, например, стараюсь вести дневник благодарности. 10 пунктов каждый день.

Подумайте о СВОИХ желаниях. Не Светкиных, Машиных или Сашиных. О своих. Кто-то мечтает о путешествиях. А Вам может это 8 раз не надо. Вы хотите дом с камином и большую собаку.
Фильтруйте информационный шум.

Надоели уже истории достигаторов и всеуспеваторов и мотиваторов? Или вдохновляетесь ими?