В жизни существует только одна истина — мы все умрем. Все остальное вероятно, но не точно. Мрачновато все это, конечно, но не вижу смысла делать вид будто это не про нас. Сегодня рассмотрим от чего же чаще всего умирает современный человек и будем знать какие направления профилактики для нас актуальны.
Для начала нужно заметить, что причины смертности меняются в зависимости от особенностей страны. Здесь я привожу обобщенную статистику, минуя подробности об уровне развития науки в стране, уровень финансирования здравоохранения, особенности климата и так далее.
Итак, по данным ВОЗ, на первом месте находятся заболевания сердечно-сосудистой системы - ишемическая болезнь сердца и инсульт. На втором - заболевания дыхательной системы: инфекционные заболевания нижних дыхательных путей(например пневмония) и хроническая обструктивная болезнь легких. Третье место занимают злокачественные новообразования, в частности - рак легких. Четвертое и далее места в нашем рейтинге занимают диабет, болезнь, Альцгеймера, диарея и дорожно-транспортные происшествия(характерно что в 2\3 случаев смерти в ДТП приходится на мужчин). В бедных странах выше процент смертей от респираторных инфекций и диареи, а так же детской и материнской смертности при родах.
Таким образом, зная наиболее вероятную причину смерти, мы можем сфокусироваться на профилактике заболеваний сердечно -сосудистой системы и ̶у̶м̶е̶р̶е̶т̶ь̶ ̶о̶т̶ ̶ч̶е̶г̶о̶ ̶н̶и̶б̶у̶д̶ь̶ ̶д̶р̶у̶г̶о̶г̶о̶ улучшить качество и продолжительность жизни. Каким образом профилактировать заболевания сердца и сосудов я расскажу в следующих статьях. Подписывайтесь, пальцы вверх, до встречи.