В современном мире люди все чаще отвлекаются на социальное сети во время работы и учебы и из-за этого не успевают завершать важные задачи. Как же с этим бороться и быть эффективным? Мы подготовили список полезных приложений для фокусировки на важных заданиях.
Приложения-таймеры
Focus Booster - условно бесплатное приложение, где можно установить таймер на период от 1 до 90 минут. Также вы можете обозначить задачу, над которой будете работать в этот период, и клиента.
Time - платное приложение для iOS. Time позволяет быстро добавлять новые задачи, отводить на них время и видеть, сколько они заняли на самом деле. Приложение работает с помощью искусственного интеллекта, который анализирует ваши данные и через какое-то время начинает давать индивидуальные советы по повышению эффективности.
Forest - бесплатное приложение, где вы можете вырастить собственный лес, оставаясь продуктивным. Вы можете выставить необходимое вам для работы время, в этот период вы не можете пользоваться телефоном, иначе ваше дерево погибнет. Если же вы успешно преодолели желание проверить соцсети, то вырастет дерево, а также вы получите монетки. За монеты вы можете купить новые виды деревьев, фоновые звуки и музыку, и даже посадить настоящее дерево.
Приложения-блокировщики
Freedom - платное приложение, которое блокирует почту, социальные сети и другие сайты, отвлекающие от работы, на ваш выбор. Блокировать можно как на пару часов, так и на весь день.
Go Fucking Work - расширение для Google Chrome, которое блокирует выбранные пользователем сайты. Если он зайдет на один из них, то плагин напомнит вернуться к важным текущим задачам.
StayFocusd - еще расширение для Google Chrome, в отличие от предыдущего, он не блокирует сторонние сайты, а выделяет время, которое вы можете провести на них.
Self-Control - данное приложение блокирует сайты на определенное время, список сайтов вы всегда можете изменить, добавив или убрав их.
Другие приложения
Noisli - генератор фоновой музыки, которое может подобрать необходимые звуки для концентрации или расслабления. Вариантов много, в основном это звуки живой природы: плеск воды, шум дождя, шелест травы. После регистрации можно включить таймер, а вместо громоздкого текстового редактора набирать текст прямо на странице приложения.
One Big Thing - приложение позволяет выбрать одну цель на день и фокусироваться именно на ее достижении. Также есть возможность добавить несколько второстепенных целей.
f.lux - бесплатное приложение, которое регулирует температуру яркости экрана. Синий свет плохо влияет на наше зрение и сон. f.lux настраивает яркость и насыщенность экрана в зависимости от времени суток.