Через 20 лет вы будете больше расстраиваться из-за того, что вам не удалось сделать, чем из-за того, что вы сделали. Джексон Браун
Когда нам предстоит принять важное решение, очень часто нерешительность мешает. Откуда она берется и как с ней совладать?
Нерешительность происходит от страхов, рожденных переживаниями о том, что мы можем принять «неверное» решение.
Что интересно, верных решений не существует! Есть только разные варианты, которые отражаются на нас по-разному.
Соответственно, любые мысли о верных решениях отнимают кучу времени и сил, рождают стрессы и уменьшают чувство удовлетворенности жизнью.
Как научиться принимать решения? (и сказать нерешительности «прощай»)
>> Подписаться на канал <<
- Расставляйте приоритеты в соответствии с вашими ценностями. Тщательно учитывайте ваши жизненные ценности и то, что важно для вас. А расстановка приоритетов позволит вам легче принять решение, отвечающее вашим истинным интересам.
- Доверяйте своей интуиции. Вы обладаете огромным потенциалом для организации такой жизни, какую желаете. Вы способны сделать выбор, оптимальный для вас. Главное верить в себя!
- Откажитесь от перфекционизма. Перфекционизм лишь усиливает неуверенность, так как вам хочется сделать все идеально. Помните, что в нашей жизни много великого — пусть и несовершенного. Любое решение продвигает вас вперед. И вы всегда сможете скорректировать свой курс.
- Не бойтесь просить помощи при принятии решений. Человек, которому вы доверяете, подскажет вам нужный для вас вариант. И вы избавите себя от мучений выбора и нерешительности.
- Старайтесь уменьшить количество вариантов. Слишком широкий набор вариантов приводит к нерешительности.
- Установите лимит времени в принятии решений. Ограничение по времени в выборе позволит вам направить все свои ресурсы на это дело. Сомнения сразу пропадут, так как вам нужно, к примеру, купить игрушку ребенку за 20 минут.
- Станьте более предсказуемыми в принятии решений. К примеру, сохраняйте приверженность товарам или брендам, если они вам нравятся. И нерешительность уйдет – ведь вы знаете, чего хотите и что вам нравится.
- Умейте справляться с разочарованием. Если вы почувствуете, что ваше решение не было лучшим, а его результаты разочаровали, не позволяйте этому чувству овладеть вами. Используйте позитивное мышление, и найдите все плюсы в том, что вы сделали.
- Приучайте себя готовить кризисные планы на случай неудач. Наличие конкретного плана действий на случай неудачи поможет избежать стрессов от неожиданного для вас поворота событий и легче принять решение.
Попробуйте выполнять вышеприведенные рекомендации и принятие любого решения станет для вас легким делом!
ДОПОЛНИТЕЛЬНО:
1) Прочитайте другую мою статью «Как бороться с ленью?».
2) Прочитайте мою статью «Как приблизиться к богатству?».
P.S. БУДУ БЛАГОДАРЕН ЗА ВАШИ ЛАЙКИ И РЕПОСТЫ ЭТОЙ СТАТЬИ
Автор статьи — Семён Филатенко