Известная российская певица, одна из судей телепроекта «Голос» Пелагея рекордно быстро вернула после рождения ребенка стройную фигуру. Артистка призналась, что в этом ей помогла специальная диета, которую для исполнительницы составила звездный диетолог Маргарита Королева. Врач не скрывает режима питания своей подопечной, и открыто рассказала, что нужно делать, чтобы стать стройной.
«Питание 5–6 раз в день небольшими порциями. Плюс разгрузочные дни. Первый вариант: за сутки съесть 5 яичных белков и 5 грейпфрутов, чередуя их через час-полтора. Второй вариант: 4 стакана кефира и 4 отварные картофелины. Также нужно пить воду: 1,5–2 литра», — прокомментировала Королева.
Диетолог подчеркнула, благодаря подобной системе питания - ускоряется метаболизм и ведется более активное выведение шлаков и лишней жидкости.
Как сообщается, в настоящее время при росте 163 сантиметров, вес певицы составляет 55 килограммов. Помимо диеты, Пелагея дисциплинированно отказалась от всего сладкого.