Детские страхи порой буквально сводят родителей с ума. И если ребёнок боится докторов, то это может доставить массу проблем. Но побороть такую боязнь вполне возможно, проявив терпение и приложив усилия.
Почему дети боятся врачей?
Причины страхов могут быть самыми разнообразными:
- Боль. Если малыш уже посещал врачей, и во время одного из визитов испытал неприятные или болезненные ощущения из-за укола или другой процедуры, то они наверняка отложились в его памяти. И ребёнок теперь считает, что каждый поход к доктору будет сопровождаться действиями, причиняющими боль.
- Боязнь чужих людей. Если кроха видит врача впервые, то он для него является незнакомцем, а незнакомые лица пугают многих детей, особенно младше полутора-двух лет. Связано это с тем, что малыши большую часть времени видят маму, папу и близких родных, считая, что они – целый мир. Но к трём годам такие страхи обычно проходят без вмешательств.
- Неизвестность. Если вы с малышом впервые посещаете стоматолога, то он наверняка начнёт бояться. Страх будет вселять буквально всё, что он увидит: странное оборудование, страшные неизвестные инструменты, яркая лампа, непонятное кресло, пугающие звуки и так далее.
- Неожиданность, неоправданные надежды. Многие родители, отправляющиеся с детьми на прививки или прочие связанные с болью или неприятными ощущениями процедуры, не рассказывают, с чем придётся столкнуться чаду. Заботливые папа и мама всячески успокаивают малыша, уверяя, что больно не будет. И когда ребёнок испытывает боль, он понимает, что был обманут, и такое может повториться вновь. Причём после этого своеобразного предательства могут появиться не только страхи, но и недоверие к родителям.
- Иногда страхи вселяют сами родители или близкие родственниками. Часто медработники становятся неким инструментом манипуляций и запугивающим фактором. Мама или папа говорит: «Если ты сейчас же не успокоишься, я отведу тебя к доктору, и он сделает тебе укол». Ребёнок понимает, что врачи – это боль, наказание и страх. В итоге развивается фобия.
- Дурной пример. Если врачей боятся и стараются избегать родители, которые, к тому же, ещё и нелестно отзываются о медработниках, то такое негативное отношение наверняка передастся и ребёнку, ведь мама и папа являются для него авторитетными и самыми важными личностями.
- Неправильное поведение медиков. К сожалению, далеко не все врачи и медсёстры умеют обращаться с детьми и учитывают особенности, характер и настроение маленьких пациентов. Порой, чтобы устранить страхи, нужно просто успокоить кроху, отвлечь и поговорить с ним, но делается все это не всегда. И если ребёнок испытал негативные эмоции из-за неправильного поведения медработников, то это непременно отложится в его памяти.
- Боязнь определённого человека. Если ребёнок боится не всех врачей, а одного конкретного, то страхи вызывает именно он. Причины могут быть самыми разными: необычная внешность, большой рост, грубый или громкий голос, резкие движения, холодные руки и так далее.
- Иногда страхи вызывает само медицинское учреждение, особенно муниципальное. Это может быть обусловлено отсутствием ремонта, гнетущей атмосферой, большим количеством людей, характерными запахами и так далее.
- Некоторых детей пугает медицинская одежда, то есть белые халаты, головные уборы и маски.
Как избавить ребёнка от страхов?
Что делать, если ребёнок боится врачей? Избавить чадо от страхов могут помочь следующие советы:
- Если причиной страхов является боль, попробуйте изменить отношение ребёнка к ней. Для этого не делайте трагедию из каждой травмы, относитесь обыденно и спокойно к царапинам и порезам, не акцентируйте на них внимание, отвлекайте кроху от неприятных ощущений и говорите, что ничего страшного не произошло. Кроме того, свои повреждения тоже переживайте с достоинством. Тогда ребёнок будет воспринимать болевые ощущения иначе, не ассоциируя их со страхом.
- Если малыш боится определённого врача, то нужно просто сменить его ради спокойствия чада.
- Кроху напугала незнакомая обстановка? Дайте ему привыкнуть к этой атмосфере: вместе походите по кабинету, рассмотрите и попросите потрогать инструменты, оцените кресло или кушетку. Когда чадо поймёт, что ничего страшного вокруг нет, он перестанет бояться.
- Никогда не пугайте чадо врачами! Вообще, любые профессии не стоит превращать в инструмент манипуляций и запугивания.
- Чаще подавайте собственный положительный пример. Регулярно посещайте врачей и никогда не отзывайтесь о них негативно, даже если мнение будет оправданным. Делайте акцент на то, что доктора помогают людям быть здоровыми, и обойтись без них никак нельзя.
- Если малыша пугает сама больница, попробуйте сменить её. Некоторые детские клиники и кабинеты оформлены ярко и оставляют только положительные впечатления.
- Попробуйте читать книги о врачах, чтобы ребёнок воспринимал их как исключительно положительных и добрых героев и, наконец, перестал бояться. Самым подходящим и известным произведением является «Айболит» Корнея Ивановича Чуковского. Этот персонаж наверняка заинтересует малыша и понравится ему.
- Подготовьтесь к посещению педиатра или другого врача. Во-первых, не лгите и расскажите малышу, что именно его ждёт. Если планируется прививка, то признайтесь, что врач будет делать укол, и может быть немного больно. Во-вторых, поддержите ребёнка. Скажите, что боль не будет сильной и долгой, и малыш непременно вытерпит её и не заплачет, ведь он такой смелый, взрослый и сильный.
- Можно попробовать преодолеть страх с помощью игр. Приобретите игровой набор врача и начните играть в больницу. А если вам удастся найти белый халат, то вы сможете побороть страхи перед медицинской одеждой. Позвольте сначала побывать в роли доктора чаду. Пусть он рассмотрит все инструменты, а вы расскажите о них, уделив внимание предназначению каждого. Затем поменяйтесь ролями, чтобы кроха побыл пациентом. Сымитируйте реальную ситуацию: проведите осмотр, сделайте «игрушечный» укол, посмотрите горло.
- Планировать визит к врачу желательно на время, когда малыш бодр, сыт и весел.
- Если чадо наотрез отказывается идти в поликлинику, попробуйте вызвать платного врача на дом, причём несколько раз. Возможно, со временем вид медработников и их манипуляции перестанут пугать, и знакомая домашняя обстановка в этом поможет.
- Не стоит требовать от чада идеального поведения, примите его эмоции и помогите их пережить. Если кроха заплакал, успокойте его, поддержите, вселите уверенность в себе. А за хорошее поведение обязательно похвалите.
- Если предстоит госпитализация, то можно заранее провести экскурсию по медучреждению, чтобы ребёнок привык к нему.
Проявите терпение и воспользуйтесь советами, чтобы помочь ребёнку не бояться врачей!