Каждый человек, даже не болеющий сахарным диабетом, должен следить за уровнем сахара у себя в крови. Основной причиной резкого повышения глюкозы может быть малоактивный образ жизни и чрезмерное употребление жирной и сладкой пищи. Как понизить сахар в крови быстро и эффективно, не применяя лекарств, а с помощью народных средств, сегодня говорим об этом.