Найти в Дзене

Рыбные котлеты с овощами

Ингредиенты: филе рыбы — 500 г лук — 1 шт. морковь — 1 шт. картофель — 1 шт. чеснок — 2 зубчика капуста — 70 г яйцо — 1 шт. зелень — по вкусу соль, перец — по вкусу специи для рыбы — по вкусу панировочные сухари — 2 ст.л. + для обваливания Приготовление: Рыбное филе и очищенные овощи пропустить через мясорубку. Добавить в фарш яйцо, рубленую зелень, панировочные сухари, соль, перец и специи. Хорошо перемешать ложкой. Сформировать влажными руками котлеты обвалять в панировочных сухарях. Жарить рыбные котлеты на растительном масле на среднем огне с двух сторон до готовности. Приятного аппетита! 😉 Понравился рецепт? Поставьте лайк 💙 😉 Наш сайт - https://recase.org 😉 Мы вконтакте - https://vk.com/recase_org

Ингредиенты:

филе рыбы — 500 г

лук — 1 шт.

морковь — 1 шт.

картофель — 1 шт.

чеснок — 2 зубчика

капуста — 70 г

яйцо — 1 шт.

зелень — по вкусу

соль, перец — по вкусу

специи для рыбы — по вкусу

панировочные сухари — 2 ст.л. + для обваливания

Приготовление:

Рыбное филе и очищенные овощи пропустить через мясорубку.

Добавить в фарш яйцо, рубленую зелень, панировочные сухари, соль, перец и специи. Хорошо перемешать ложкой.

Сформировать влажными руками котлеты обвалять в панировочных сухарях.

Жарить рыбные котлеты на растительном масле на среднем огне с двух сторон до готовности.

Приятного аппетита!

😉 Понравился рецепт? Поставьте лайк 💙

😉 Наш сайт - https://recase.org

😉 Мы вконтакте - https://vk.com/recase_org