Виталий Долголевец, модель
Ухоженность — часть успеха модели
Желание поддерживать себя в идеальной форме, конечно, больше связано с работой. В модельном бизнесе не достаточно быть просто красивым, нужно быть еще и ухоженным. Естественно, на кастинге это будет оценено и даст тебе преимущество. Никто не хочет работать с людьми, в которых нужно дополнительно вкладывать деньги. Заказчики хотят видеть уже готовый продукт, пусть это звучит и некрасиво. Ухоженность — галочка твоего успеха.
У меня отдельная ниша в индустрии моды
На модельном рынке я очень специфический человек. Я не могу уверенно стать на планку с мужчинами. У меня нет этой брутальности (например, от природы не растет щетина). Надо понимать, что я не могу быть похожим на кого-то и стою сам по себе. Но спрос очень большой. Мне говорят: "Да, вы красивый человек, но заказ для вас будет только индивидуальный". Но так было всегда. Китай для работы никогда не рассматривал. Сейчас я работаю с определенными фотографами, букерами, которые меня знают. Если есть возможность и какой-то запрос, то я рассматриваю вариант. Если интересные проекты, не задумываюсь, всегда соглашаюсь. Люблю работу, но и свое время тоже ценю. Когда предлагают поработать за определенную сумму, которая меня не устраивает, я отказываюсь. Есть люди, которые в этом помогают. Нужно уважать и ценить каждого человека, с которым работаешь. В модельной сфере можно быть и в 50 лет, главное, чтобы ты был востребован и интересен. Очень легко быстро "выстрелить". А потом?
Питательная маска всегда должна быть с собой
Внешность — самая важная часть моей работы. В последнее время мы судим людей именно по внешнему виду. Мне уже 28 лет, и с каждым годом уход за собой отнимает все больше, и больше времени. В основном все процедуры делаю дома. У меня много разнообразной косметики, которая помогает выглядеть отлично. Крема и маски использую на постоянной основе. Dermaheal, Genosys, Sothys , Matis — любимые марки по уходу за лицом. В процессе работы мне часто накладывают макияж. К сожалению, не всегда моются инструменты: накрасили сразу тысячу человек — и отлично. Вот и приходится с этим бороться. Были моменты, когда мне заносили инфекцию, и приходилось лечить кожу. Это тяжелый процесс, на который уходит много денег.
При любой возможности наношу на лицо питательную или глиняную маску, чтобы кожа всегда была в тонусе. Отчего она сушится? От постоянных стрессов или климатических воздействий. Все факторы оказывают совокупное воздействие, поэтому стараюсь тщательно следить за этим.
Больше спите
Если ты куда уезжаешь, с собой обязательно должна быть маска. Например, пока находишься в самолете. Во время полета можно позаботиться о своей коже. Ведь найти время на себя тяжело, на себя всегда лень. Часто бывает так: я лучше посплю, чем куда-то поеду. Кстати, по поводу сна. Я стараюсь спать много, хоть и не всегда получается. Сон — это хорошее настроение, здоровый мозг, который позволяет трезво мыслить.
"Виталик, сегодня можешь съесть даже полторта"
Я очень слежу за своим здоровьем. Долго искал тренера, который будет знать не только строение человеческого организма, но и будет разбираться в питании. Я очень рад, что в моей жизни есть такой человек. Я занимаюсь вместе с Викторией Счастной. У меня была проблема с питанием. Доходило до того, что я просто не хотел есть. Пища вызывала панический страх. Мне казалось, что если съем что-то лишнее, то начну толстеть. Мой критический вес составлял 48 килограмм, но это довольна мало при росте 186 см. Сейчас я вешу 58-60 кг. Вместе с тренером удалось набрать 7-8 кг. В моем рационе есть все необходимое: белки, углеводы, жиры. Я забыл, что такое жаренное. Мясо не люблю, но стараюсь включать в свое меню, т.к. в нем присутствуют вещества для роста мышц.
Сладость в радость
Я ем много — порционными подходами. Очень люблю фрукты. Пью воду, т.к. чаи не то. Вода — залог красивой внешности и здоровья. Безумно люблю сладкое. Если есть какая-то возможность (с друзьями, на съемках) "заточить" маленькую печенюжку, это только в радость. Но стараюсь сдерживать себя. Походы к косметологу, прыщи — это все из-за сладкого. Хотя мой тренер может сказать: "Виталик, сегодня можешь съесть даже полторта".
Это психологический момент, когда тебе все время говорят, что надо худеть. Ведь все мои съемки проходят в основном в женских образах. Очень тяжело поддерживать фигуру, и быть худым. С каждым годом становится тяжелее оставаться в форме. Если бы в дальнейшем я планировал поменять пол, тогда старался бы больше. А так, я никогда не хотел быть девушкой.
Себя надо любить
Я часто посещаю салоны красоты (маникюр, педикюр). Уход за собой нужно поддерживать постоянно. Если запустишь, будет тяжело наверстать бегом. Я много наблюдаю за людьми и не понимаю, почему у нас так себя запускают. Не надо, конечно, относиться к этому с каким-то фанатизмом. Иногда бывает, что люди "торчат" в салонах красоты беспрерывно. Видимо это психологические расстройства, когда человек понимает, что недоволен собой и начинает себя совершенствовать. Нужно реально понимать, что мы все когда-то состаримся, отойдем в мир иной. У меня есть знакомые в Москве, которые зависимы от пластических хирургов. Это хорошо, когда человек смотрит за собой, но нужно знать меру.
Волосы спасет оливковое масло
Я люблю ухаживать за волосами. Эта та часть ухода, которая приносит мне удовольствие. Волосами занимаюсь очень тщательно, ведь они постоянно травмируются на съемках (их вечно "дерут", палят). У меня много шампуней и масок (Keune, Moroccanoil , Emmebiciotto). Также пью витамины для хорошего роста. Были такие стрессовые ситуации, когда волосы начинали выпадать из-за повышенной сухости и ломкости. Часто использую оливковое масло просто — его обожаю. Нанес на голову — и волосы стали красивые и блестящие. Бывает такое настроение, когда хочется их обрезать. Ты смотришь в зеркало, и появляется желание что-то поменять. Некоторое время я носил короткую стрижку, но последние 11 лет у меня длинные волосы.
Фото: из личного архива героя