Фазы менструального цикла
Последовательно друг за другом в женском организме идут следующие фазы менструального цикла:
• фолликулярная с продолжительностью 10-20 дней;
• овуляторная длительностью в 1-3 дня;
• лютеиновая протяженностью 10-15 дней.
Фолликулярная стадия начинается обычно в первый день месячных, и в это время растет доминантный фолликул, в нем зреет яйцеклетка. Процесс сопровождается поддержкой гормональной системы. Затем фолликул лопается, из него выходит яйцеклетка, и движется по маточной трубе к матке.
Она живет около суток, реже до трех. И именно в это время должно произойти зачатие. Но даже при ее оплодотворении она будет двигаться к матке 10-15 дней. Поэтому организм женщины во время лютеиновой фазы готовится к беременности: разрастается эндометрий, меняется гормональный фон.
Если яйцеклетка оплодотворена, то к моменту начала беременности она начинает делиться, и в эндометрий встраивается уже плодное яйцо. Если же нет, то начинается менструация. Именно в связи с такими особенностями прохождения цикла овуляция в среднем выпадает на его середину, то есть происходит через 10-20 дней после первого дня месячных.
Может ли овуляция быть сразу после месячных?
В редких случаях овуляция может наступить раньше, чем описано выше. Первый вариант такого развития событий – это короткий цикл. У некоторых женщин врожденно или в связи с определенными жизненными событиями (стресс, переезд) цикл может укоротиться до 23-25 дней. С учетом того, что месячные длятся 3-7 дней, а овуляция может наступить уже через 10 дней после их начала, то она произойдет вскоре после окончания менструального кровотечения.
Второй вариант, способный вызвать овуляцию во время месячных – это созревание яйцеклеток в разных яичниках в один период времени. Так, в одном яичнике может созреть и лопнуть фолликул в обычные сроки, а в другом в это же время может начаться его созревание. В связи с гормонами, выделяемыми первым яичником, произойдет обычная менструация, а сразу же после нее наступит овуляция за счет работы второго органа.
Может ли быть овуляция во время месячных? Да, если в течение одного месяца созрели яйцеклетки в обоих яичниках. Часто женщины также считают, что их беременность началась именно так, если незащищенный секс был в «безопасные дни» в начале цикла. Но не стоит забывать и о том, что сперматозоиды некоторых мужчин могут жить до двух недель.
Причины и особенности ранней овуляции
Если речь идет о двойной овуляции, то особенное внимание этому стоит уделить женщинам, в роду у которых были двойняшки или тройняшки. Важно изучить свой цикл и тем женщинам, у которых он короче 28 дней. Кроме генетической предрасположенности можно говорить и о других ситуациях, способных вызвать овуляцию сразу после месячных:
• смена климата;
• стресс;
• сильные физические нагрузки, смена режима активности;
• прием и отмена оральных контрацептивов;
• наличие некоторых гормональных заболеваний.
Раннее созревание яйцеклетки может сопровождаться неприятными ощущениями, повышенной раздражительностью, изменением вкусового и обонятельного восприятия, слабостью. Однако наступила ли овуляция сразу после месячных или вовремя, он может проходить совершенно бессимптомно.
Симптомы ранней овуляции и методы ее отслеживания
Четкое знание о времени своей овуляции нужно и тем женщинам, которые хотят забеременеть, и тем, кто старается этого избежать. Есть только два достоверных способа проверить, наступило ли созревание яйцеклетки. Первый весьма трудоемкий, но дающий 100% информации – наблюдение у врача. Важно помнить, что ранняя овуляция – это редкое явление.
Специалист делает УЗИ несколько раз в течение цикла и скажет, может ли овуляция быть сразу после месячных. На первом обследовании он фиксирует размеры фолликула и его степень зрелости. На втором (реже третьем) он констатирует тот факт, что яйцеклетка покинула его, и образовалось желтое тело, которое оказывает гормональную поддержку организма в подготовке к беременности.
В продаже имеются и тесты на определение овуляции. Они оценивают гормональный фон женщины. Они просты в использовании, и довольно точны. Также может помочь измерение базальной температуры. Она меряется ректально каждое утро, и при повышении ее на 0,3-0,5 градуса можно говорить о созревании яйцеклетки.
Косвенно понять, произошла ли овуляция во время месячных, помогут такие симптомы, как:
• покалывания, боль в боку;
• повышенное сексуальное желание;
• перемены в настроении;
• усиленное газообразование.
Опираться только на эти ощущения для определения лучшей даты зачатия не стоит, так как они субъективны. Но они могут указать на необходимость покупки теста или проведения исследований. А вот предохраняться календарным методом, то есть исключая дни овуляции, нежелательно.