Плантарный фасциит или пяточная шпора — воспалительное заболевание мышцы стопы или разрастание костной ткани в форме шипа. Основным симптомом заболевания является острая боль, которая может усиливаться в утреннее и вечернее время, а также во время ходьбы.
Пяточная шпора часто беспокоит в зрелом возрасте вследствие нарушения кровообращения и сопутствующих системных заболеваний. В период беременности женщины также подвержены появлению данного недуга из-за резкого набора веса и увеличения нагрузки на стопу. Пяточная шпора часто возникает в детском возрасте вследствие травм и растяжений мышц.
Причиной появления пяточной шпоры может стать травма стопы, растяжение фасции и воспалительный процесс. Болезненные ощущения при ходьбе могут появиться после длительного пребывания на ногах или носки неудобной обуви. Нарушение кровообращения и лишний вес также могут послужить причиной возникновения плантарного фасциита.
Пяточная шпора может появиться на одной стопе или сразу на обеих. При этом нарушается походка, пациент может даже начать хромать.
При появлении первых дискомфортных ощущений во время ходьбы необходимо обратиться за консультацией к травматологу-ортопеду, чтобы не пропустить начальную стадию заболевания. Врач проведет необходимую диагностику и установит истинную причину недуга. После этого он сможет назначить грамотное лечение.
На начальной стадии пяточная шпора поддается лечению с помощью народных средств. В более запущенных случаях без медикаментозной терапии не обойтись. Существует множество средств, которые помогают снять воспаление, уменьшить отек и устранить болевой синдром: кремы, мази, пластыри, стельки, уколы.
В домашних условиях можно делать компрессы с лекарственными препаратами или народными средствами, которые помогут избавиться от пяточной шпоры.
Для того чтобы избежать появления пяточной шпоры, необходимо соблюдать профилактические меры: носить удобную обувь, делать гимнастику для стоп, следить за весом и нагрузками.
Источник: http://zdoroviebl.ru/narodnye-sredstva/pyatochnaya-shpora/