Сухость кожи на ногах, особенно в области пяток и подошв, может быть не просто косметическим дефектом, а сигналом серьезного заболевания.
В отличие от кожи лица или шеи, сухая кожа стоп в глаза не бросается, - поэтому многие долго не обращают на проблему внимания. И напрасно!
Сезонные причины
Конечно же, далеко не всегда повышенная сухость - это симптом болезни. Летом она может появиться, если, защищая солнцезащитным кремом все тело, вы забываете нанести его на стопы. Кожа на них хоть и грубая, но все же чувствительная к воздействию ультрафиолета.
Зимой и осенью сухость может быть связана с длительным ношением теплой обуви - коже элементарно не хватает свежего воздуха. Плюс традиционный недостаток витаминов, которые питают и увлажняют клетки кожи.
Факторы риска
Нельзя упускать из виду и более серьезные причины хронической сухости кожи.
Если плохо работает сосудистая система, в первую очередь страдают ноги. Это случается при таких заболеваниях, как атеросклероз, варикоз и облитерирующий эндартериит. Другие их симптомы - чувство тяжести в ногах, мышечные судороги и боли.
Сахарный диабет - огромный фактор риска для ног. Сухость может быть одним из предвестников развития диабетической стопы. Поэтому проверьте уровень сахара в крови и держите его под контролем.
Кожа сохнет при нарушениях в работе эндокринной системы. Посетите эндокринолога и пройдите необходимые обследования.
Проверьтесь у дерматолога, чтобы исключить грибок.
Народные рецепты
Одновременно с лечением заболевания, приведшего к сухости стоп (если оно обнаружено), проводите домашние процедуры, которые увлажняют и смягчают кожу стоп.
1. Натрите на терке свежий огурец, смешайте его с небольшим количеством глиняного порошка. Этой массой обмажьте стопы, поверх наденьте хлопковые носки. Держите маску 15-20 минут, ополосните ноги прохладной водой и смажьте оливковым или персиковым маслом. Подождите 5 минут, после чего удалите излишки салфеткой.
2. 0,5 стакана травы тысячелистника залейте 2 литрами кипятка, дайте настояться полчаса. Перелейте теплый настой в тазик, опустите в него стопы и держите 20 минут. Затем промокните стопы бумажным полотенцем.
3. Шишки хмеля измельчите в порошок, смешайте с растительным маслом в пропорции 1:1, дайте настояться неделю в темном теплом месте, процедите. Используйте после каждого мытья ног
