Каждую хозяйку периодически мучает вопрос – что же приготовить на ужин?
После напряженного рабочего дня не хочется до ночи стоять у плиты, но еда должна быть вкусной и сытной.
В данной статье предложена простая идея для ужина, которая представляет собой отличное сочетание блюд (мясо, гарнир, салат) по вкусу, питательности и полезности.
Полноценный ужин включает в себя несколько компонентное меню.
Составляющие ужина :
1. Жаренные куриные четверти
2. Картофельное пюре
3. Салат из капусты
Время приготовления : 40 минут
Сложность готовки : легко
Ингредиенты (из расчета на 2 персоны) :
Для мясной части :
Идея для ужина
— 2 куриные четверти
— по вкусу специи (черный перец, сушенный чеснок, соль)
— 20 мл соевого соуса
Для гарнира :
— 500 грамм картофеля
— 50 мл молока
— 50 грамм сливочного масла
— по вкусу соль
Для салата :
— 300 грамм капусты (любой, но в данном случае синяя)
— по вкусу соль
— майонез для заправки
— 1 маленькая луковица
