Ревность — чувство чаще разрушительное, чем созидательное. Утверждают, что ревновать полезно «для профилактики».😱Однако многим довольно сложно держать это чувство в узде и в границах разумного. В итоге ревность выливается в неконтролируемый поток эмоций, зачинает скандалы и в большинстве случаев убивает даже самую сильную любовь.⛔️В лучшем случае пара распадётся. В худшем — очередной скандал на почве ревности приведёт к потере здоровья, а то и жизни одного из супругов. Как же ограничить это губительное чувство?🤔
1. Не давайте поводов ревновать. Особенно если знаете, что ваш партнёр — слишком эмоциональный человек. Патологические ревнивцы — конечно, отдельный случай. Но и с ними можно найти общий язык, если очень захотеть.💏
2. Разговаривайте со своим партнёром. Вы же обсуждаете с ним предстоящий отпуск или покупки? Начните обсуждать и ваши чувства. кто кого и по какому поводу ревнует. Это лучше, чем копить ревность месяцами, а потом выплёскивать её в одной большой истерике.✋🏼
3. Как только выясните, кто и почему ревнует, обсудите, как вам вместе этого избежать в дальнейшем. Составьте список условий или устных договорённостей, если нужно. Главное, чтобы был алгоритм, от которого можно будет отталкиваться.♻️
4. Не заставляйте ревновать назло. Даже если очень хочется. Даже если сильно обиделись или злитесь. Закончиться может грустно.🙍🏻
5. Учитесь доверять. И лучше не поодиночке, а вместе. Иначе о какой любви может идти речь?👫
И да, ревность можно именно ограничить, а не бороться с ней. Это ведь такая же человеческая эмоция, как и все остальные. Не быть её в принципе не может ни у кого кроме людей с серьёзными психическими отклонениями.💋
