Любому организму требуется очищение от шлаков, если хотим его безотказной работы на длительный срок.
Человек – самая совершенная машина, созданная природой и вряд ли можно изобрести что-то лучшее. Но как мы относимся к своему организму, стыдно сказать. Срок активной плодотворной жизни в нас заложен совсем иной, чем мы используем.
Степень изнашиваемости зависит от многих факторов, но в первую очередь от продуктов окружающей среды, поступающих с пищей, воздухом.
Сейчас мы поговорим о пище.
Любое переедание, особенно недоброкачественных продуктов и еда без аппетита приводят не к накоплению жира, как думают многие, а к отложению в многочисленных складках кишечника каловых масс в виде раздутых мешков, которые сдавливают сосуды и нервы внутренних органов вокруг кишечника, мешая им выполнять свои функции.
Зашлаковываются сосуды липидно-холестириновыми бляшками и развивается атеросклероз с его трагическими последствиями.
Необходимо вовремя очиститься от шлаков, пока организм не прокричал SOS.
Методик для этого предусмотрено много. Самая простая на первый взгляд – голодание. Но не каждый может побороть привычку есть каждый день, да и голодать для полной очистки надо как минимум 6-7 дней. Многие просто не способны на такой подвиг.
Гуляет по свету методика Семеновой, но ее «шаги» слишком длинные, а весь курс длится полгода. Она хорошо поможет тем, кто на краю пропасти, но ради профилактики никто ее выдержать не сможет.
Есть более простые, но не менее эффективные способы очистки организма.
Например, чистка по методу Бастикрия. Ее действия как у клизмы, но делать можно ежедневно до полного улучшения здоровья. Рекомендуется в первую очередь пожилым людям:
1. хорошо чистится желудочно-кишечный тракт
2. восстанавливается печень и вся сосудистая система
3. усиливается подвижность в суставах
Возьмите 1,5 литра кипяченой воды и 1,5 чайной ложки крупной соли.
Выжмите сок лимона средней величины.
Все это необходимо выпить утром натощак медленно за ½ часа.
Вода должна быть прохладная, чтобы кишечник ее не всасывал.
warningНежелательно использовать метод лицам с отеками, с высоким давлением и выраженной почечной недостаточностью.
Желательно в период чистки, да и после, включить в диету борщ с большим количеством петрушки и укропа без соли и мяса, со сметаной.
Чтобы скорее освободить оболочки внутренних органов от слизи, приготовьте такой состав:
3 кг свеклы, 3кг моркови, по 2 кг лимонов, гранатов и меда.
Все перемешайте, разлейте по бутылкам и держите в прохладном темном месте.
Употребляйте по утрам и вечером по ¼ стакана до еды, перемешав с горячей водой.