Мало кто знает, какое влияние музыка оказывает на психику человека, на его настроение, здоровье и самочувствие. Зачастую человек даже не может представить себе масштабы этого влияния. Однако ученым все же удалось установить определенные закономерности влияния различной музыки на психическое и физическое состояние человека.
Как же понять какую мелодию стоит слушать, чтобы облегчить свое состояние?
Как правило, пение птиц, голоса животных, другие природные звуки создают ощущение защищенности и полного спокойствия.
Они оказывают положительное влияние на психику человека. Звуки оказывают целебное воздействие только в том случае, если они правильно подобраны с эмоциональными потребностями нашей нервной системы и нашей психики.
Кларнет положительно влияет на систему кровообращения; Флейта оказывает положительное воздействие на легкие и бронхи; Фортепьяно и скрипка успокаивают нервную систему; Ксилофон, барабан и деревянные духовые инструменты: гобой, кларнет, флейта английский рожок, и фагот положительно реагируют на печень, желчный пузырь и их же можно применять для снятия раздражительности, озлобленности; Виолончель, скрипка, гитара и контрабас тонизируют работу сердечнососудистой системы и тонкой кишки;
Звук саксофона хорошо влияет на мочеполовую систему; Пианино и синтезатор корректируют работу почек, мочевого пузыря; Саксофон, металлофон, колокольчик излечивает заболевание легких, толстой кишки, устраняет тоску;
Труба и тромбон лечат заболевания легких; Красивое классическое пение благотворно влияет на селезенку, желудок и поджелудочную железу.
Влияние рока, хеви-метал, шансона, хауса, хип-хопа
Популярная музыка в перечисленных стилях, как правило, приводит к перенапряжению нервной системы человека. Она быстро утомляет, вызывает чувство раздражения и негативные мысли.
Не рекомендуется слушать такие аудиозаписи слишком продолжительное время.
Да, она может вам нравится, но от регулярного ее прослушивания, особенно в наушниках, необходимо отказаться на благо здоровью своей нервной системы.
Влияние классической музыки
Самое многогранное влияние на человека оказывает классическая музыка. Именно о влиянии классической музыки на человека говорится больше всего. Ученые приписывают классическим произведениям просто чудодейственный эффект.
Больше всего разговоров ведется вокруг творений таких признанных гениев как Вивальди, Моцарт, Бетховен, Чайковский, Шуберт, Григ, Дебюсси и Шуман. Самой полезной для человеческого организма медики признают музыку Вольфганга Моцарта. Она не быстрая и не медленная, не тихая и не громкая, плавная и не монотонная.
Музыка Моцарта является уникальным средством от стресса и депрессий.
Более того, она очень эффективно воздействует на кору головного мозга, что способствует лучшему запоминанию текстов и изучению иностранных языков. К примеру, “Соната для фортепиано №11 ля мажор” повышает тонус, улучшает настроение и избавляет от мигрени. А по утверждению Франа Роше, невролога,
“Соната для двух фортепиано до мажор” повышала умственные способности студентов во время экзаменов.
Снять мигрень помогут «Венгерская рапсодия» Листа, Полонез Огинского и «Фиделио» Бетховена. Лучшим средством от бессонницы считаются пьесы Сибелиуса и Грига, ну конечно Чайковского. Если не знаете, что делать с памятью, вам должно помочь периодическое прослушивание произведений входящих в цикл «Времена года» Вивальди.
Но не стоит думать, что все так просто. Поставил хорошую музыку – и стал здоровым. Музыка может как помочь, так и навредить. Например, музыканты Харьковской филармонии, которые получили авторское право на специальные концерты для беременных, утверждают, что музыка Вивальди, Моцарта, Гайдна и Штрауса очень благотворно влияет на плод, а Баха – негативно.
Мелодии рекомендуется слушать в тихом режиме.
