Найти в Дзене
Kylinar

Кальмары с овощами в сметане

Очень вкусные кальмары с овощами в сметанном соусе. Если вы любите кальмары, так как люблю их я, то этот рецепт не оставит вас равнодушным.

Ингредиенты:

  • Кальмары 300 гр.;
  • сметана 250 гр.;
  • морковь 1 шт.;
  • лук репчатый 1 шт;
  • растительное масло;
  • соль и специи по вкусу.

Способ приготовления:

Морковь вымыть и почистить, затем натереть на крупной терке. Лук очистить и нарезать кубиками.

Разогреть сковороду с растительным масло и выложить на неё морковь и лук. Обжариваем пока морковь не даст сок, а лук не станет золотистым.

Кальмары промыть, очистить и нарезать кольцами.

Добавляем кальмары к овощам и заливаем все это сметаной. Соль и специи по вкусу. Огонь уменьшим и закроем крышкой, тушим 20 минут.

Готовое блюдо подаем горячим.

Приятного аппетита!

Спасибо что читаете!)))

Подписывайтесь! Ставьте "палец вверх" и делитесь в соцсетях)))

Фото и идея рецепта взяты из книги Redmond series MultiPRO "200 рецептов Профессионал на вашей кухне" от 03.12.2012