Найти тему
С перцем

Полезный йогуртный десерт с киви и гранолой*

Оглавление

*Гранола - это традиционный для США снек из плющеной овсяной крупы, орехов и мёда, запечённых до хрустящего состояния.

-2

Для приготовления этого вкусного и полезного десерта нам потребуется:

300 грамм несладкого йогурта, 2 киви, сахарная пудра (по вкусу)

Для гранолы:

  • 1,5 стакана овсяных хлопьев
  • 2/3 стакана смеси орехов
  • 3 ст.ложки мёда
  • 1/3 стакана воды

Смешать в миске крупно рубленные орехи и овсяные хлопья. Соединить мёд с горячей водой, влить в сухие ингредиенты, размешать и выложить в форму, застеленную пергаментом. Выпекать в духовке при 180 градусах в течении 30 минут, перемешивая каждые 5-10 минут. Готовую гранолу остудить.

В йогурт по желанию добавить сахарную пудру. Киви очистить и порезать на небольшие кусочки. В широкие стаканы выложить слоями йогурт, гранолу, киви. Повторить слои. Готовый десерт украсить орехами.

Очень вкусно и полезно! Приятного аппетита!

Еда
6,93 млн интересуются