Внезапные перемены на работе привели тебя в панику? Эти Простые Магические Стратегии Могут Помочь
Мы, люди, часто не справляемся с изменениями хорошо, но изменения неизбежны, поэтому наличие некоторых простых магических стратегий может быть большой помощью. Вы, скорее всего, знаете, что то, как вы чувствуете или думаете, теперь определяет, какие мысли и чувства вы сможете получить доступ. Если вы чувствуете себя комфортно с ситуацией на работе, и вдруг все меняется, то паника или негативные мысли или чувства по поводу этих изменений принесет вам только больше того же самого. Подумайте об этом таким образом, если вы счастливы прямо сейчас, разве не легче получить доступ к более счастливым мыслям? Если вы злитесь, отрицательный или вниз на свалках, не легче ли взять на себя больше этих чувств, чем пытаться переключиться на счастливые? Очевидным решением этой дилеммы является изменение того, как вы думаете или чувствуете, но это часто легче сказать, чем сделать. Вместо того, чтобы пытаться полностью изменить весь свой взгляд, часто легче начать с одного небольшого изменения в вашей перспективе или мыслях. Если вы можете внести небольшие изменения, вы измените путь, по которому идут ваши мысли и чувства. Использование небольшого изменения эффективно, потому что оно вызывает меньше сопротивления в нас. Делать что-то, что заставляет нас чувствовать себя некомфортно или сомневаться в себе, может вызвать сопротивление новым способам или идеям.
Но что вы делаете в те времена, когда вы просто не можете даже немного изменить то, как вы думаете или чувствуете о ситуации или человеке? Для большинства из нас, наши рабочие места составляют большой процент от того, где мы тратим наше время и энергию. Мы инвестируем в наши рабочие ситуации и, конечно, предпочитаем, чтобы все шло гладко. Когда на работе происходит внезапная смена персонала, способов ведения дел, политик, процедур или что-то еще, что непосредственно влияет на нас, это может быть очень стрессовым и вызывать панику. В эти времена, имея пару простых магических методов, чтобы избавиться от тех энергий огня, которые паника, стресс, беспокойство и гнев являются симптомами может помочь нам добраться до точки, где мы можем начать делать эти небольшие изменения в мыслях и чувствах.
Заземление Энергии Огня
Вот история, которая одна из многих вы найдете в нашей первой книге Kindle, узнаете, как делать колдовские ритуалы и заклинания голыми руками. Эта история от одного из наших бывших студентов, и она предлагает простое магическое решение для борьбы с энергией огня. В этом случае он имел дело с гневом, но эта же магическая техника может быть использована с любой энергией огня, поэтому беспокойство, паника и стресс могут быть решены таким образом.
Недавно я начал брать базовый класс магии, чтобы изучить новые парадигмы в моем наблюдении " реальности."Я надеялся, что это предложит мне больше вариантов и вариантов в моей жизни.
Одним из лучших методов, которые я изучил, было то, как безопасно заземлить энергию Огня, что часто проявляется для меня в виде гнева. Однажды, когда я был близок к взрыву в споре с моей женой, а не продолжать на этом пути к ярости, я попытался магическую технику, чтобы смолоть гнев.
Я вытянулся на полу, поставил босые ноги на плиту / диапазон и тек красный/оранжевый (гнев) из меня и в печь, пока я не почувствовал себя совсем по-другому. После этого я почувствовал себя намного спокойнее. Я смог подумать: "Ладно, мне не нужно взрываться от гнева. Есть много других вариантов."Я больше не наращивал борьбу.
Изменения были замечательными. Это была перемена не только в энергии, но и в диалоге с женой. Моя жена очень чувствительна к энергии. После того, как я вылил красный / оранжевый, она сказала: "Хорошо, что-то изменилось."В итоге мы отложили обсуждение на потом вместо того, чтобы продолжать бороться.
Я был так рад, что мы научились заземлять гнев, отправляя эту энергию в главный электроприбор, такой как холодильник или плита/диапазон. На самом деле я не чувствовал, что гнев покидает меня, но внезапно я почувствовал эффект его ухода. Поначалу я был в бешенстве, но пол и диапазон были холодными. Во время протекающего процесса я внезапно почувствовал ощущение: "Аааа..."и гнев покинул меня.
Если бы я рассказал об этом своим друзьям, они бы так усмехнулись и спросили меня: "с какой ты планеты?"Мне действительно все равно! Эти магические практики работают отлично!
-- Майк
Колорадо
Укоренение
Когда вы переходите в режим паники или чувствуете, что жизнь "разваливается", еще одним полезным магическим решением является укоренение. Эта волшебная техника проста, быстра и не требует магического фона или знаний. Болеть-это способ соединиться с Матерью-Землей. Ситуации, вызывающие панику и беспокойство, наполнены энергией воздуха, огня и воды. Эта комбинация часто поддается страху, реактивности, негативности и другим эмоциям. Взятие на Землю энергии помогает стабилизировать вас, минерализовать ваше тело и сбалансировать эти другие элементарные энергии. Вот как сделать простой ритуал болеть.
1. Сидите или стойте, какое бы ни более удобно для вас покуда ваши ноги на том основании. Вы будете вытягивать "корни" из нижней части ног, чтобы они имели хороший контакт с землей.
2. Вытяните свои корни из ваших ног, через ковер или плитку, в нижний этаж и вниз в землю. Просто визуализируйте в своем воображении или" увидите " корни, растущие из ваших ног и идущие в землю. Если вы находитесь в многоуровневом здании, вам нужно будет пройти каждый уровень, пока не достигнете Земли. Если вы носите обувь с толстой подошвой, вам, возможно, придется расширить корни по бокам обуви, чтобы избежать подошвы.
3. Как только корни достигают Земли, продолжать расширять их через почву и более глубокие слои, пока не достигнете основой. Вы почувствуете, что коренные породы являются более прочным ощущением, чем рытье в почве.
4. Когда вы достигнете коренных пород, выкопайте свои корни и заприте их.
5. Осознавайте свое дыхание и с каждым выдохом проталкивайте избыточное напряжение, гнев, разочарование, печаль, отвлечение или другие нежелательные энергии через свои корни в скалу. Земля легко примет эти энергии.
6. Когда вы вдыхаете, извлеките минералы и энергию из земли для стабильности и баланса.
7. Как только вы почувствуете расслабление и питание, потяните корни обратно в свое тело. Просто посмотрите, как корни втягиваются и возвращаются в ваши ноги. Если вы встанете или пошевелите ногами, не втягивая корни, вы почувствуете легкое "хлопающее" ощущение, и Ваше тело может болеть в течение нескольких дней. Потяните свои корни полностью назад в ноги, прежде чем уйти или поднять ноги.
Изменения и стресс или беспокойство, которые они приносят, происходят со всеми нами в какой-то момент жизни. Тебе не обязательно жить с этим. Взять под контроль свою собственную жизнь, мысли и чувства с помощью этих простых магических стратегий