Начнем с того, что же такое аффирмации - это краткая фраза, содержащая вербальную формулу, которая при многократном повторении закрепляет требуемый образ или установку в подсознании человека, способствуя улучшению его психоэмоционального фона и стимулируя положительные перемены в жизни.
Люди которые не пользовались аффирмациями думают что в этом ничего такого нет, но они ошибаются. У людей с множеством комплексов они пользуются популярностью.
Аффирмации стоит произносить каждый день, а для большего эффекта повторяйте их перед зеркалом или в подходящей ситуации. Они помогут вам обрести уверенность в себе. Вот некоторые из них:
- Я все могу
- У меня все получиться
- Я в гармонии с собой
- В любых ситуациях я спокоен и сосредоточен.
- Все, что я делаю, приносит мне успех
- Я всегда получаю то, что хочу для себя.
- Я полон идей, чтоб делать деньги.
- Я здорова, как никогда прежде
- Счастье окружает меня.
- Каждая клетка моего тела излучает энергию и здоровье
Это были некоторые аффирмации которые вы можете произносить каждый день. Так же вы можете придумывать их сами.
А вы пользуетесь аффирмациями и какими пиши в комментариях.
