В понедельник муж уверял вас, что, выйдя покурить на корпоративе, он видел, как какого-то парня избивают неизвестные. Однако вы ему не верите, списывая все на алкогольное опьянение: «Ты на ногах-то не держался и даже не помнишь, как мы пришли домой, тебе это привиделось».
Возникают вопросы: как алкоголь влияет на нашу память, и может ли человек надежно помнить что-то в таком состоянии.
Эксперты Popular Science попытались в этом разобраться.
Выяснилось, что, несмотря на то, что употребление алкоголя может приглушить воспоминания человека, травматические ситуации действительно могут оставить длительный отпечаток, независимо от уровня опьянения.
«Это системный эффект», — говорит Уильям Бар, директор нейропсихологии в Академическом медицинском центре в Нью-Йорке. «Уровень алкоголя в крови повышается, следовательно, идет воздействие и на мозг, что значительно снижает его функционирование».
— Эти эффекты вступают в действие уже после одного или двух напитков. Двигательная функция начинает замедляться, и вот вы уже чувствуете себя расслабленно и открыто. А может быть даже немного эмоционально и импульсивно?
— После трёх или четырех напитков уровень алкоголя в крови достигнет законного лимита. Основные инстинкты начинают преобладать над суждениями, контролируемыми лобной корой. Однако остановиться ещё не поздно;)
— Дальше — больше. После шести напитков алкоголь может начать замедлять базовое функционирование в самых фундаментальных центральных частях нашего мозга, которые контролируют дыхание и сердечный ритм.
Что с моей памятью
«Существует три этапа запоминания — кодирование, извлечение и хранение. Кодирование — это то, как мы запоминаем новое. Чтобы что-то отложилось в нашей голове, мы должны обратить на это внимание», — говорит Бар. Вот почему, когда вы отвлекаетесь или делаете что-то рутинное, типа умывания или закрывания двери, вы можете не всегда помнить об этом.
В состоянии алкогольного опьянения чаще всего бывает так, что вы просто вычеркиваете эти воспоминания и впечатления, поэтому мозг не кодирует случившееся. В результате в трезвом состоянии вы не вспомните какое-либо событие, о котором вам рассказывали друзья. Даже время спустя.
Тем не менее, общее эмпирическое правило заключается в том, что вы можете не вспомнить вечеринку, если уровень алкоголя в крови достигает 0,20%. В среднем это около 4 напитков для женщин и 5 для мужчин, особенно если алкоголь был выпит быстро и натощак.
Не всё потеряно
Но это не значит, что вы забываете обо всем в ночь кутежа.
«Потеря памяти может быть полной или частичной, — пишет Кейт Кэри, учёный Центра исследований алкоголя и наркомании в Университете Брауна. «Менее тяжелая интоксикация может привести к фрагментарным отключениям, при которых вы временно забываете о вещах. У вас также могут возникнуть нечеткие или частичные воспоминания об определённом событии, в то время как остальное потеряется».
Алкоголь и сильные впечатления
Когда происходит что-то плохое или необычное с вами или рядом, пьяный мозг постарается закодировать эту информацию, даже если он не в состоянии уделять столько внимания периферийным деталям. То же касается и обычной жизни: вы можете не помнить, как ехали до работы, однако обязательно вспомните, как вам под машину чуть не попал котёнок.
Так привиделось всё-таки мужчине драка или нет?
Решать вам. НО!