Для тех кто придерживается правильного питания, но при этом очень хочет сладенького 😋
Смотрите видео в конце ↓
Полезные орешки не со сгущенкой. Для этого нам понадобится льняная мука 300 г., творог 300 гр., сливочное масло 50 гр., 4 яйца либо яблочное пюре, мед, 5 гр. заменителя сахара , и сметана 100 гр. И так приступаем
Смешивает яйца с сахарозаменителем. Но мы яйца заменили детским яблочным пюре, так как наш педиатр посадил маму на антиаллергенную диету. Масло растапливаем в микроволновке, вливаем его в яйца. Добавляем 100 грамм творога и муку. Всё тщательно перемешиваем и оставляем на 10 минут.
Тем временем достаем мульти пекарь или орешницу, разогреваем минут 5 и начинаем выкладывать тесто в формочки. Закрываем мульти пекарь и ждем 12 минут.
Пока они остывают, приготовим начинку. Смешиваем творог с мёдом и сметаной.
Теперь наматываем начинка в 2 орешка и склеиваем их между собой. Получаются вкусные, а главные полезные орешки
Страшная тайна про эту статью👀
когда я её писала, очень надеялась что вы подпишитесь на мой канал и поставите лайк🙄 Ну вы поняли что нужно сделать))) 👍