Здравствуйте мои дорогие читатели!
Сегодня поговорим о полезных качествах такого замечательного фрукта или как многие умники говорят с научной точки зрения - ягоды лимон.
Приступим.
Прежде всего нужно начать с противопоказаний, их не так много но лучше не употреблять лимон если:
- у Вас аллергия на лимон или индивидуальная непереносимость;
- у Вас выявлены заболевания полости рта, ангина, язва, гастрит.
Полезные свойства:
- повышает аппетит;
- улучшает микрофлору кишечника;
- выводит из организма токсины и шлаки;
- является антиоксидантом, продлевает молодость;
- улучшает состав крови;
- усиливает иммунитет;
- и много других полезных свойств..
Самые простые и эффективные способы получить максимум пользы от лимона:
1. Пить чай с лимоном;
2. Пить воду с добавлением лимона;
И, да ложка меда не помешает)
Всегда с Вами, Ваша бабушка.
КМВ
P.S. Если понравилась статья ставьте +, и я напишу как правильно выбрать лимон в магазине.