Рубрика: Красота и здоровье.
Каждая женщина мечтает о роскошной шевелюре на голове. Кому - то длинные волосы даны от природы. Кто - то тратит кучу времени и сил для отращивания волос, но не может пройти порог своей длины.
А кто - то просто знает, как правильно ухаживать за волосами. И этот кто - то - я. Сегодня я поделюсь своими советами, как отрастить длинные и шикарные волосы.
Питание.
Питание имеет важную роль. Если Вы сегодня неправильно питаетесь, то завтра Ваши волосы будут в плохом состоянии. Сегодня и завтра не в буквальном смысле.: правильное питание должно стать Вашим образом жизни, только тогда Вы сможете рассчитывать не только на хорошие волосы, но и кожа станет лучше.
Мытье волос не чаще 2- х раз в неделю.
Для кого - то это покажется не посильной задачей, но это на первый взгляд. Если у Вас быстро жирнятся волосы, вы их моете 3-5 раз в неделю, вывод один: вы приучили кожу головы к частому мытью.
Что делать:
Первое время будет трудно, так как придется походить с жирными волосами, но на самом деле это даже полезно, так как является своего рода питанием для волос.
Еще один важный момент - не сорваться и не помыть волосы. Как смешно бы это не звучало, но через неделю Вы уже будете готовы бросить эту затею. Потерпите недели 2 и Вы увидите первые результаты.
Косы, косы и еще раз косы.
Распущенные волосы - парадно-выходной вариант. На работу, дома, на сон, на прогулке лучше убирать волосы в косу, чтобы избежать лишнего спутывания, в следствии - обламывания волос в ходе распутывания.
Почему именно коса?
Хвосты заламывают волосы. не защищают от спутывания. Так же от долгой носки хвоста могут болеть луковицы волос, что в свою очередь провоцирует выпадение волос.
Правильное расчесывание.
Расчесывать волосы нужно не спеша, избегая резких движений, с кончиков, медленно поднимаясь к основанию волос.
Привильный уход.
1. Стараться сушить волосы феном, только в особых случаях. Я на это придумала собирать волосы в некрепкую косу. Когда волосы высыхают по волосам идет мягкая волна.
2. Важно правильно подобрать шампунь, кондиционер и маску для волос.
Стоит уделить данному пункту особое внимание, так как это - 50 % успеха в борьбе за длинные волосы.
Если у вас жирные или сухие волосы сейчас, то используя мои советы выше, вам не потребуется какой - то особенный уход для волос, ваши волосы и кожа головы станут нормальной жирности.
Поэтому даю информацию для нормальных волос:
Должно быть три составляющих и ничего больше (только при сушке волос феном термозащита, либо масло для волос) - шампунь - кондиционер - маска.
Я советую: шампунь для объема волос - кондиционер для увлажнения волос - маску желательно брать кератиновую.
Шампунь и кондиционер не буду советовать, так как вкусы у всех разные и материальные возможности тоже, но мимо маски, увы не пройду.
Маска Keune Keratin Smooth.
Маска «Кератиновый комплекс» Кeune интенсивно восстанавливает поврежденные волосы. Кератин заполняет пористые участки, делая волос гладким, защищая его от разрушения. Восстанавливает увлажненность и здоровое сияние волос. Пептиды проникают глубоко в структуру волоса и восстанавливают его изнутри. Волосы красивые, здоровые и сияющие, они защищены от негативных воздействий, таких как горячая укладка или сухой воздух.
Это не реклама девочки, Богом клянусь ни копейки за это не получила. Сама пользуюсь ей уже три года и волосы уже до пояса. Это самая лучшая маска для волос, которая подходит абсолютно всем.
P.S. Если Вам понравилась моя статья, то ставьте лайк и подписывайтесь на мой канал.
