"Каждое утро я просыпаюсь с аллергией - чешутся глаза, течет из носа" - говорит мне клиент, с которым работаем по аллергии.
Я знаю, что если симптомы наступают в определенное время суток - то этому есть причина.
И очень вероятно, что это стрессовые события, которые происходили именно в это время суток, раньше.
❓Спрашиваю у клиента - "А что у Вас раньше происходило по утрам? Было ли такое, что утром происходили какие-то стрессовые, неприятные события, может быть в детстве?"
☔ Клиент сначала говорит - "не знаю... вроде ничего такого не происходило". А потом вспоминает, что когда он был еще дошкольником, его отдали на хоккей. И ранним утром, когда на улице еще было темно и так хотелось спать - его поднимали, одевали и тащили на занятие. Ему очень не хотелось, но родители были упорны.
Он не мог возразить родителям, он пытался говорить что не хочет на хоккей, но родители были непреклонны. И именно этот ряд ситуаций, когда он по утрам испытывал бессилие и безысходность - стал одной из причин его аллергии, которая началась уже позже, в юности.
Что было дальше? В терапии мы работали и с этим рядом ситуаций, и с его чувствами, и с другими причинами его аллергии... и симптомы стали уменьшаться, а потом совсем пропали. Но это уже другая история.
❓Бывает ли у Вас такое, что симптомы аллергии приходят строго в определенное время суток? Если да, как думаете, с чем это может быть связано?
P.S. история с разрешения клиента
Если для Вас тема аллергии или астмы актуальна, то на моих страницах в соц.сетях Вы найдете информацию, как записаться на прием и с чего начать психотерапию.