Во-первых, как только проснулась и встала с кровати не нужно сразу пить воду! Спросишь почему? Да потому что первым делом нужно чистить зубы! Иначе все бактерии, скопившиеся во рту, вместе с водой попадут в желудок!
И только после принимайся за пробуждение и очищение организма! Не забывай вода должна быть комнатной температуры. Можно по вкусу добавить ложечку меда и дольку лимона. Во-вторых, правильное умывание! Ни в коем случае не горячей водой, а прохладной, чтобы убрать отек после непродолжительного сна. Бережно нанеси умывалку, желательно вспенить в руках и только потом на лицо, чтобы остатки геля не оставалось на лице. Обмакни личико об полотенце, но не вытирай насухо, не растягивай его. Появятся морщинки, а мы их не хотим) Следующий шаг ОБЯЗАТЕЛЕН и требует правильной последовательности. Нанесение тоника, утром желательно увлажняющий! После тоника, не забывай нанести крем, защити свою кожу от негативных влияний окружающей среды. Помассируй ее нежными прикосновения рук, она скаж