Найти в Дзене
Katte

Как становиться счастливее с каждым днём?

Сча́стье — состояние человека, которое соответствует наибольшей внутренней удовлетворённости условиями своего бытия, полноте и осмысленности жизни, осуществлению своего человеческого призвания, самореализации. Алгоритм написания своей книги счастья очень простой: Чтобы вам было понятнее привести пример описания одного дней: Сегодня был самый счастливый день в моей жизни! А завтра будет еще лучше!!! Итак, если вам еще не совсем понятно, как писать свою книгу счастье Вот схема: Сегодня был самый счастливый день в моей жизни! А завтра будет еще лучше!!!

Сча́стье — состояние человека, которое соответствует наибольшей внутренней удовлетворённости условиями своего бытия, полноте и осмысленности жизни, осуществлению своего человеческого призвания, самореализации.

Алгоритм написания своей книги счастья очень простой:

  • Каждый вечер писать 10 счастливых событий дня
  • Они у вас обязательно найдутся, счастье складывается из повседневных мелочей!
  • Начинать каждый вечер со слов: «Сегодня был самый счастливый день в моей жизни!»
  • Заканчивать каждую, из пяти, фраз словами «… и это Счастье!»
  • Заканчивать все фразы словами: «А завтра будет еще лучше чем сегодня и вчера!»
  • Делать это на протяжении 59 дней.
  • Так выработается устойчивая привычка, видеть позитив в мелочах, притягивая тем самым более заметные события.

Чтобы вам было понятнее привести пример описания одного дней:

Сегодня был самый счастливый день в моей жизни!

  • Сегодня я впервые провела день одна - и это счастье!
  • Мы ходили гулять с мужем, и нога, уже почти уже не болит – и это счастье!
  • Провела консультации и они, показались мне удачными – и это счастье!
  • Я видела радость в глазах своих клиентов – и это счастье!
  • Я посмотрел интересный фильм – и это счастье!
  • Подготовила любимое блюдо − и это счастье!
  • Получила предложение от коллеги поработать – и это счастье!
  • Стала стройнее почти на 6 кг меньше чем за месяц – и это счастье!
  • Заказала себе новые брюки клёш от бедра – и это счастье!

А завтра будет еще лучше!!!

Итак, если вам еще не совсем понятно, как писать свою книгу счастье

Вот схема:

Сегодня был самый счастливый день в моей жизни!

  • ____________________________________________________
  • ____________________________________________________
  • ____________________________________________________
  • ____________________________________________________
  • ____________________________________________________
  • ____________________________________________________
  • ____________________________________________________
  • ____________________________________________________
  • ____________________________________________________
  • ____________________________________________________

А завтра будет еще лучше!!!