Есть напутствие одного из восточных мудрецов человечеству: «Следите за тем, что вы потребляете».
В этой фразе более глубокий смысл, чем поедание пищи, питьё напитков, вдыхание воздуха, ношение одежды и обуви, состояние жилища.
Нужно учесть все информационные факторы, к которым отнесём обычное общение между людьми их речь между собой, иногда ни о чём, чтение книг, учебников, тупое прослушивание радиопередач и просмотр кино, телефильмов. Сложно перечислить все каналы и пути информационного воздействия на человека.