Музыка и хорошее настроение – составляющие вашего здоровья. А крепкое здоровье – составляющее вашей красоты, как внешней, так и внутренней. Слушайте музыку и поднимайте себе настроение для улучшения здоровья!
Когда мы воспринимаем ухом ритм и мелодию, у нас изменяется душевное настроение. (Аристотель)
Как часто бывает, когда, проснувшись утром, чувствуешь, что у тебя какое-то настроение, ну не то… Да что же такое, ведь тебе его никто не успел еще испортить? Странно, но такое бывает.
Вот и думаешь, что у меня же еще целый день впереди. Ведь хочется, чтобы он тоже прошел великолепно. Задумываешься о том, что и на работе может быть какая-то неприятность. Значит, настроение нужно каким-то образом самому себе поднять.
Поделиться с кем то – да ну, еще так рано, зачем. Ага, сделаю чашку кофе и… Не помогает. А давай я включу музыку, просто послушаю, а вдруг она поднимет мне настроение. И, заметьте, эта мысль приходит нам в голову совершенно неосознанно, будто бы мы подумали о каком-то живом человеке.
Музыка или песня?
Вот моя чашечка кофе и вот моя любимая музыка, или же любимая песня. Не важно. Я, например, люблю слушать более спокойную музыку утром. Главное другое, что, слушая музыку, начинаешь чувствовать, как тело наполняется каким-то внутренним теплом, делается как бы легче.
И вот понимаешь, что кофе не то что вкусный, он просто классный, а запах… Чем дальше слушаешь, тем больше понимаешь, что все прекрасно. И что это было за настроение? Не с той ноги встал, что ли.? Ведь все хорошо, классно, за окном начинает просыпаться тоже прекрасный день.
Ммм-да. Настроение просто шикарное, на душе легко, радостно. Чувствуешь себя бодрячком. Кто помог? Да, да – это музыка. Вот это силище! Разделила с тобой какой-то непонятный момент утренней душевной печали, что бы целый день был при хорошем настроении.
Слушайте свою любимую музыку или песню по утрам.
Поднимайте себе настроение!