Позавчера мы с друзьями препарировали тыкву. Вынули ей внутренности, вырезали глазки-носик-рот-зубки, поставили внутрь "башки" свечи.
Сфоткали.
В принципе, весь рассказ. Осталось подождать - протухнет ли тыква или засохнет.
А вчера, как я уже писала, мне врач отменил последнюю микродозу препаратов. Сказал, что может дня на три сон нарушиться, надо просто травок успокоительных попить и все. Поскольку дозы последние были такие микро, что вообще противно, это будет чисто психологический синдром отмены.
"Ха!" - подумала я про себя. Ерунда, все заморочки и страхи уже в прошлом, это не мой случай, не будет ничего.
Ага.
Пришла после тренировки, легла поздно, глаза просто слипались. Но перед тем, как заснуть, подумала: "Блин, а я свою четвертинку-то не выпила... Как-то непривычно. А вдруг все же поторопился доктор, вдруг опять бессонница и все дела?.."
Ясен пень, что проснулась я полчетвертого утра с назойливо крутящейся мыслью в голове о том, что вот, мол, и правда - таблетку не выпила, вот и результат, как и ожидалось. Сон нарушился, а дальше это все может снова начать раскручиваться, придется в больницу.
Стало казаться, что меня вновь охватывает неконтролируемая тревога напополам с паникой, с чего когда-то, собственно, все и начиналось.
Я села на кровати, пнула кота. Он пнул в ответ меня.
Встала, глубоко вздохнула, прошлась до комнатки уединенных размышлений. На обратом пути в спальню постояла над коробочкой, где хранила таблетки. Открыла ее, откусила половинку четвертинки и запила водичкой.
Вернулась в кровать и сказала себе: "Так, таблетка выпита. Через полчасика она начнет действовать, и я точно засну. Поэтому пока можно просто спокойно полежать и подождать".
Стоит ли говорить о том, что я вырубилась минуты через три.
Так что надо было слушать доброго и мудрого дядю доктора. Психологический настрой играет огромную роль, особенно в случае моей весьма ранимой и впечатлительной натуры. Да, я имею полное право опасаться возвращения депрессии, я ее пережила и знаю, каково это. Но теперь надо учиться справляться со своими страхами и жить без "костыля" в виде некогда спасших меня таблеток.
Я так боюсь депрессии. Правда. Но надо что-то делать.
Как пел Газманов или кто-то там другой - "Ждет нас самый трудный бой, бой с самим собой".
Round 1. Fight!