Не открою Америку,если скажу, что почти все боятся стоматологов..Более того, их боятся даже сами стоматологи!! Хотя, по статистике, боязнь стоматолога различной степени испытывает лишь одна треть пациентов,так что всё не так уж и плохо)).
Сегодня стоматологические клиники заманивают нас новыми методами лечения , качественным и долговременным обезболиванием, программами моделирования улыбки и стильным дизайном стоматологических кабинетов , однако идти к ним всё равно страшно. На свете есть множество необоснованных фобий, но страх визита к стоматологу вызывает у любого человека понимание и сочувствие.
Причины дентофобии. Обычно основной причиной является наш личный негативный опыт при предыдущем лечении ,особенно, если вам пришлось пережить какие-нибудь болезненные манипуляции. Иногда пациент переносит на стоматологический приём отрицательный опыт лечения у врачей других специальностей. У многих боязнь зубных врачей уходит корнями в детство,когда мы лечились в наших поликлиниках. Вспомните: "потерпите" вместо обезболивания, вибрирующая бормашина ,очереди и вечно раздражённые врачи....:В итоге примерно у половины детей, испытавших сильный страх или боль на приеме у стоматолога, в юношеском возрасте проявляются симптомы дентофобии.
Почему мы так боимся именно зубной боли? Дело в том,что ей присущи особая острота и сила. То,что рядом жизненно важные органы–головной мозг , органы зрения и обоняния,- делают головную и зубную боль особенно тревожными для чувства самосохранения . В природе боль или её ожидание являются такими сигналы опасности, на которые человек, как биологическое существо, настроен реагировать страхом. Вот и получается, что дентофобия непосредственно связана с инстинктом самосохранения.
Этот бессознательный страх также может "передаваться" по наследству,ведь если родители бояться стоматологов, то их поведение и эмоциональное состояние ,подчас неосознанно, считывается и копируется детьми, а затем ярко проявляется в кресле врача.
Трудности связаны ещё и с тем,что пациент во время приёма не может контролировать процесс ,часто даже не может увидеть и понять,что происходит в настоящий момент и что ему грозит в следующую минуту- это приводит к появлению чувства беспомощности, которое вызывает неконтролируемый страх.
Также кроме перечисленных причин возникновению дентофобии способствуют: некоторые неврологические расстройства,снижение болевого порога,а зачастую и негативные описания стоматологического лечения в средствах массовой информации,особенно усилившиеся в последние годы.
Симптомы. Людей с такой боязнью обычно можно узнать по отсутствию улыбки - часто им просто нечем улыбаться... Такие пациенты имеют хронические воспалительные заболевания десен, зубные отложения,много удаленных зубов. Нередки перекрестные патологии-заболевания сердца,почек,ЖКТ..
Также дентофобия проявляется в виде нарушений в работе вегетативной нервной системы: у человека повышается давление,учащается пульс и дыхание,появляется липкий пот,сильная головная боль. У некоторых возникает тошнота, рвота, резкие боли в животе, понос. Иногда пациенты жалуются на шум в ушах, головокружение, неприятные ощущение в области сердца, ощущение «кома в горле», возможно возникновение приступа панической атаки.
Подчас пациенты могут даже упасть в обморок при виде шприца в руках стоматолога,отталкивать врача,хватать его за руки. Иногда в стоматологическом кресле у человека начинается тремор конечностей и головы, он может расплакаться как ребенок, у него дрожит голос. У больных дентофобией в кабинете стоматолога может случиться истерический припадок,они могут проявлять немотивированную агрессию.
Как правило, такие люди никогда не приходят к стоматологу в одиночестве,они просят родственников или друзей «поддержать морально». Невзирая на это,некоторые так и не дожидаются своей очереди к стоматологу, сбегают домой.
Многие люди не считают, что боязнь зубных врачей – это стыдно или требует коррекции. Пациент подчас очень красочно описывает все свои симптомы, которые возникают у него при посещении зубного врача,рассказывает ,как долго он собирался придти,но был сильно занят). Стоматологам очень трудно работать с такими пациентами , поскольку они,пытаясь перебороть свой страх , могут быть излишне разговорчивы, задавать врачу множество вопросов,не давая начать лечение.
Как справиться со страхом ?
- Тщательно выбирайте врача, предъявляйте к нему повышенные требования, собирайте рекомендации. Здесь самое главное- исключить стресс, который будет вызван ожиданием неквалифицированного лечения и грубого отношения. Хороший специалист не только выполнит качественно свою работу, но и поможет пациенту побороть страх. Если кто-то из ваших знакомых много лет ходит к одному специалисту-сходите к нему и вы))
- Постарайтесь наладить контакт со стоматологом. Поясните ему, что вы будете говорить , если вдруг вам станет больно, или как это покажете знаками. Договоритесь, что врач всегда среагирует на ваш сигнал и остановит выполнение процедуры. Конечно, боли пациент не почувствует, но наличие такой возможности придаст большей уверенности.
- Можно и нужно просить врача рассказывать о ходе проводимого лечения. Пациенту не нужно знать, каким инструментом сейчас пользуется врач, и какое лекарство вносит в канал. Однако информация о ходе лечения сохранит ему чувство контроля и позволит вести себя спокойнее- ведь он понимает, что лечение движется к концу и терпеть осталось недолго).
- Обратите внимание на клинику и кабинет, где вы будете лечиться. Рядом не должно быть рыдающих детей и переживающих взрослых-это сильно пугает . Хорошо , если клиника ничем не напоминает больницу
- Настаивайте на анестезии! Неглубокий кариес можно лечить и без неё, однако сам факт введения обезболивающего придаст человеку со страхом стоматологического лечения уверенности. Местная анестезия полностью обезболит нужную часть челюсти, а вы не почувствуете боль и и не ощутите вибрацию бормашины.
- Если клиника проводит седацию и она Вам не противопоказана- стоит согласиться. На пациента надевают специальную маску, подающую смесь кислорода с азотом. Под её действием человек расслабляется и совсем не испытывает страха. При этом ясность сознания остается. Бывали случаи, когда пациенты просто забывали, что с ними происходило в момент лечения.
- Если врач вам понравился, и в дальнейшем посещайте только его, не рискуйте возвращением фобии!
- Если испытываете страх перед креслом стоматолога, то начните с беседы вдали от него. Понимающий врач обязательно вас настроит на правильный лад.
- Всегда помните, что лечение зубов – это необходимость. Откладывание визита приведет к еще большим потерям и денежным затратам.
Чем помочь ещё?
- Вспомните- каждый человек в мире был у стоматолога, и ничего страшного с ними не произошло. Поговорите с друзьями, знакомыми, которые недавно посещали зубного врача- практически все они скажут, что с легкостью пережили это, страх был необоснован , и с ними всё было хорошо. Ваши зубы устроены так же, верно?
- Подумайте о том, что наука идёт вперед, и со времени вашего последнего посещения стоматолога многое изменилось. К тому же ученые создали новейшие обезболивающие препараты, врачи постоянно совершенствуют свои умения, а производители выпускают всё более инновационное оборудование для лечения зубов.
- Начните с осмотра и консультации, и совсем не обязательно сразу оставаться на лечение! Если Вы всё-таки настроены решительно, попросите врача сделать сначала небольшую работу с гарантированным обезболиванием, и тогда следующий визит пройдёт гораздо легче!
- Человеческая психика устроена таким образам, что даже самая сильная боль полностью «стирается» из памяти максимум через 3 часа . Вы сможете вспомнить только сам факт воздействия боли, но само ощущение восстановить наверняка не получится. Поэтому и у вас неприятные воспоминания от манипуляций в полости рта сотрутся через 2-3 часа после визита к врачу!
- Попросите человека, с которым вам комфортно и кому вы доверяете, побыть рядом с вами во время приёма у стоматолога. Присутствие родственной души в трудной для вас ситуации будет действовать, как хорошее успокоительное.
- И в завершение: наличие любой боязни – не повод растить в себе комплекс вины и заниматься самоуничижением. Каждый человек имеет право на переживания и тревоги: кто-то боится полетов, кто-то пауков, а кто-то темноты. Так случилось, что у Вас- страх перед зубным врачом. Если вдумчиво подойти к этой проблеме, она обязательно разрешится.
С пожеланием здоровья Вам и вашим зубам)) .Ставьте лайк,если не жалко, и до встречи на моём канале)
Как подготовиться к визиту в клинику -здесь: https://zen.yandex.ru/profile/editor/id/5bd58d25060b8d00aa9f6554/5be72527c241aa00a93b6413/edit