Многие, кто считает себя знатоком темы или знает то, от чего портятся зубы, говорят о кариесе. Рассмотрим популярные мифы и узнаем правду.
Сладкое это основа
Не основа. Дело не совсем в сладком, а сама продолжительность содержания сладкого на поверхности зубов. Сладкое является прекрасной средой для размножений бактерий. Здоровье зубов не пострадает, если не давать зубам постоянно пребывать в сладостях: не перекусывать сладостями, не есть его на ночь, а так же ополаскивать ротовую полость после еды.
Дети не могут иметь кариес
Миф. Любые зубы, включая молочные, могут быть подвержены кариесу. Именно в детстве начинают возникать проблемы с зубами. Начиная с этого возраста, необходимо заниматься мониторингом состояния зубов, консультировать детей, регулярно проводить осмотры у стоматолога.
Дорогая зубная паста это залог здоровья
Да, это так. Хорошая и дорогая зубная паста приносит большую пользу зубам, чем некачественная. Обращайте внимание на кальций, читая тюбик пасты.
Жвачка оберегает зубы
Определенно, после приема пищи жвачка помогает с удалением пищи, которая осталась на зубах. Идеальное время пережевывания жвачки: 10-15 минут. Чрезмерное пережевывание резинки плохо сказывается на ЖКТ.
Яблоки помогают зубкам
Нет, это не так. Кислое очень вредит зубам, как и сладкое. Эмаль зубов получает значительный урон от кислоты, которая содержится в кислых продуктах питания. Очень хороший совет: кислые, свежевыжатые, соки необходимо пить через соломинку.
Кариес это про наследственность
Увы, именно это один пункт из большого списка факторов риска развития кариеса. Многие вещи в мире здоровья зубов зависят от наследственности. Уберегайте своих детей от проблем, которые наличествуют у вас, консультируйтесь со стоматологом и совершайте мероприятия по предупреждению заболевания зубов. Правильное питание очень хорошо способствует здоровью зубов.
Чувствительные зубы это предвестник кариеса
Миф. Разные причины лежат в основе чувствительности зубов. Одни из них это трещины или сколы.
Шлифовка и стачивание зубов приводят к кариесу
К сожалению, это так. Любые повреждения зубной эмали могут стать причиной появления кариеса, но для установки коронок данные вмешательства необходимы.
Семечки способствуют укреплению зубной эмали
Это миф. Фантастические качества, которые приписывают семечкам... К этим качествам приписывают профилактику кариеса. Однако, в семечках есть вещества, которые полезны для здоровья человека. Чрезмерно частое лузганье семечек может повредить эмаль, вызывая трещины.
Зубы надо часто чистить
Ни в коем случае. Чистка зубов должна производиться не больше 2-х раз в день. После еды необходимо просто полоскать рот чистой водой или спец. средством для ополаскивания полости рта.
Поддержите молодого автора лайком и подпиской!