Подтягивание кожи массажем
Массаж для подтяжки кожи после похудения можно делать, как и у специалиста, так и дома. Конечно же, при возможности лучше обратиться к хорошему специалисту и пройти у него хотя бы 1 курс из 10 процедур. Далее уже возможно начать прорабатывать свои проблемные зоны в домашних условиях. Одним из эффективных видов массажа является щипковый массаж. Он способствует подтяжке кожи. Заключается в выполнении пощипывающих движений по всей проблемной зоне до появления покраснений.
Также использование специальных банок отлично подходит для домашнего метода массажа во время или после похудения. Они обладают способностью втягивать кожу, создавать некий вакуум, усиливать приток крови и улучшать питание в проблемных зонах за счет чего тонизируется кожа. Несмотря на кажущуюся не мудреность и упрощенность процедуры, уровень эффективности у массажа посредствам банок достаточно высока. Десятидневный курс в течение месяца может оказать вполне значительные результаты.
Контрастный душ
Воздействие воды и резкая смена температур позволит коже активизировать процессы регенерации тканей, что постепенно будет приводить к желаемому эффекту подтянутой кожи.
Для этого необходимо ежедневно принимать душ, чередуя холодную и горячую воду.
Домашний метод подтяжки кожи достигнет за счет своей эффективности, если использовать комбинированный подход из вышеперечисленных советов. Рационализация питания, достаточное употребление воды и использование предложенных косметических процедур одновременно значительно повысит шансы распрощаться с обвисшей кожей за короткий промежуток времени.
Чтобы не пропустить другие интересные статьи подписывайтесь на канал и конечно же жмем справа палец вверх