У каждого человека есть цели и желания, к которым он стремиться. Но иногда ни как не получается добиться желаемого, не смотря на все приложенные усилия. Я расскажу вам о 7 правилах на пути к желаемому.
1. План Б. Или алфавит-черновик.
На пути к достижению цели, необходимо иметь запасной вариант, а то и несколько. Поставьте вопрос под другим углом. "А что я буду делать если не получиться?" Зная свои альтернативы, продуманные заранее, цель может получить несколько новых течений.
2. Не зацикливаться.
Остановите не надолго свое желание поскорее добиться результата. Дайте мозгу немного передохнуть, и набраться новых мыслей и идей для задуманного.
3. Не ставьте на желание превыше всего.
Желания и цели, это лишь одно звено, но не стоит забывать о самом главном. Это о себе, разумеется. Не известно сколько продлиться путь к вашей цели, поскольку масштабы у всех целей разные. Научитесь в перерывах между ними, да и во время их получать удовольствие от жизни на пути к ним.
4.Визуализация.
Научитесь четко представлять свою цели и пути к ней. Закройте глаза, представьте цель, превратите ее в некий объект по вашему желанию, и рассмотрите ее в новом формате. Пофантазируйте и пути к ней, будь это темный лес, ясная поляна или улица. Дайте своему воображению не только практический ход мыслей но и мысленный. Наполните свою мечту лично вашей энергетикой.
5. Моделирование.
Представьте что до цели остался один, но самый важный шаг. Продумайте, как вы будете одеты, что будете говорить, как будете улыбаться и.т.д. Заранее проиграйте пред финишную сцену. Это поможет вам снизить страх перед ответственным моментом, и добавит уверенности.
6. Пишите или делайте зарисовки.
Одним из главных факторов успеха является ваша собранность. Часто болтая по телефону, мы чертим линии или делаем мелкие рисунки, порой и каракули на листке. Воспользуйтесь этой техникой. Это позволит подумать о цели и немного расслабиться в процессе.
7. Юмор.
И самый важный способ уметь смеяться на ситуацией. Юмор хорошо разряжает обстановку, и снимает важность и стресс.
P.S. Не забывайте подписываться, вы мое вдохновение.