Когда (вдруг) обнаруживается, что ваш мир - всего лишь иллюзия, что человек, которого вы считали самым близким и надёжным в своей жизни, поставил свои сиюминутные желания выше всего, что вместе строили, – возникает «эмоциональная контузия». Поговорим о том, как с этим справиться!
⠀
Лайк + Подписка = Любовь (наша с вами как минимум).
⠀
Предательством (или изменой) является не только секс "на стороне". Это может быть и активность на сайтах знакомств, и сокрытие денег, и другие неожиданности, нарушающие ваш Моральный Кодекс.
⠀
Но в любом случае, есть общее - реакция «пострадавшей стороны». Это похоже на ранение, но только ранено не тело, а душа.
⠀
Пока внутри бушует острая боль, возникает ощущение, что мир рухнул, что всё ужасно и доверять в этой жизни не кому. Очень часто в таких случаях мы закрываемся и уходим в себя, интровертируемся. И страдать от этого будете не только вы сами, но и все, кто с вами рядом… Дети, родители, друзья, коллеги…
⠀
Нефиг страдать, работаем!
⠀
Как выходить из эмоциональной контузии после предательства:
⠀
– Приведите себя в порядок!
(Прямо сейчас, будучи в плохом состоянии, проблему не решить. Постарайтесь заняться чем-то, что не связано с «преступлением», хобби или путешествие - всё, чтобы развеяться)
⠀
– Назовите суть события, не преувеличивая и не преуменьшая!
(Без первого шага это почти невозможно, потому что сквозь негативные эмоции Сомнительное станет Плохим, а Плохое – Ужасным!)
⠀
– ЧЕСТНО ответьте себе: Можно ли теперь доверять партнеру?
(Какое поведение вы предвидете?)
⠀
– Отталкиваясь от 2 и 3 шага - примите решение: продолжать отношения или завершать.
⠀
Да, алгоритм относительно прост, но без качественного обучения 2,3 и 4 шаги выполнить самостоятельно не так просто. Если будет нужна помощь - можно пройти курс «Основы Семьи», или получить перс.консультацию - для этого переходите по ссылке.
⠀
И пусть Счастливых Семей станет больше!
⠀
Пишите свои мысли или просто «спасибо», если было полезно!
⠀
Ваш Алексей «нет так страшен чёрт, как его малюют» Скурихин.
⠀
#ас_отношения