Мой максимум — не жрать.
Я физически не могу заниматься спортом, я очень ленивый и стеснительный.
Моя внутренняя свинья дрожит всеми складками от одной мысли, что придется несколько раз в неделю ходить в такое место, где вокруг меня будут красивые, загорелые, подтянутые и фотогеничные люди. Дайте мне спортзал для рыхлых, обрюзгших, потеющих и некрасивых людей. Это местечко для меня. Но эти персонажи, я точно уверен, состоят в одной группе, и как только я планирую начать заниматься в одном из многочисленных фитнес-центров моего города, где преобладают тучные и потеющие, эти монстры моментально мигрируют в другое место, оставляя меня на растерзание загорелым красавцам.
Заниматься дома я не смогу. Для этого нужен характер и сильная воля. И эти качества у меня есть, но ровно до той поры, пока я не подумаю о регулярности этих занятий. У всего должен быть логический конец, все должно счастливо заканчиваться; но только в фильмах про становление главного героя всё действо происходит под обнадеживающую музыку и в течение 5 минут - в жизни это становление длится вечность. По этой причине, все, что я могу максимально действенно - это не открывать рот. Что-то НЕ делать я могу отлично, даже могу не жрать.
Интересный факт — при покупке нового холодильника я не обратил внимания на одну его странную особенность. У него очень тугая ручка. И это оказалось огромным плюсом. Раньше, бывало, подойдешь к холодильнику, откроешь, критически осмотришь содержимое, внутренняя свинья хрюкнет — вот уже что-то жуешь. С новым холодильником такие номера не работают, нужно собраться с силами, решиться на подвиг; казалось бы, необходимо обратиться в гарантийную мастерскую, ибо дефект налицо. Но плюсов от дефекта намного больше, а точнее килограммовых минусов. Если в доме есть ребенок, то и он не будет постоянно хлопать дверью «питающего шкафчика».
Согласитесь, факторов чтобы не жрать очень много и их можно перечислять до бесконечности, каждый из нас найдет что-то своё:
- не помещаются части тела в любимую (красивую и модную) одежду или помещаются с треском;
- сочувствующе-злорадные взгляды окружающих;
- неправильные зеркала и гадкий свет, обличающие все ненужные выпуклости;
- одышка и повышенная потливость;
- невозможность быстро продвинуться в забитом общественном транспорте;
- затёртые рубашки и футболки на пузе или протертые солидными ляжками джинсы, которым месяц от роду;
- сложность в завязывании шнурков (спасибо производителям обуви на резинке).
Но все эти неудобства для нас, порой, ничего не значат.
Нам нужен пинок.
И этих пинков и толчков великое множество, и для каждого свой станет катализатором. Моим первым толчком стало вскользь брошенное слово близкого и толстого друга, и я первый раз поднял пятачок от кормушки. Да, в дальнейшем, я нередко посещал кормушку, но толчок сделал свое дело. Второй толчок произошел много позже, уже после рождения ребенка. Цитата Ницше: «падающего — толкни!» как нельзя лучше подходит для моей ситуации.
К моральному и финансовому истощениям, которые настигли меня в первый месяц жизни сына, я решил добавить физическое истощение. Уход от грудного вскармливания жена решила ознаменовать диетой и физическими процедурами. Я визжал и противился, извивался и хитрил, приводил множество нелепых доводов, но броню молодой матери не пробить, она закалена в боях с намного более мощными противниками: бессонницей, хаосом в мыслях и действиях, страхом за малыша; уж если задумала худеть — худеем семейно!