Найти в Дзене
Самокоучинг и книги

А тело против!

Никогда не задумывался, почему бывает так сложно похудеть? Или встать рано утром на пробежку. А почему так хочется встать в очередь, когда все стоят? Почему последней каплей перед гневом стала какая-то мелочь, сказанная близким человеком? Вроде же принял волевое СОЗНАТЕЛЬНОЕ решение, а потом бац - и уминаешь в беспамятстве ночью колбасу из холодильника! Вопрос - как так? Да всё просто. Мы забыли, что человек - тоже животное. И Животное в нас живёт на пару млн. лет дольше, чем Разум (2,8 млн лет назад появились близкие к нам предки, около 200 тыс. лет назад появился тот самый Homo Sapiens). Природа не прощает ошибок, поэтому наделила Животное всем необходимым для выживания: беги, когда страшно; ешь побольше, пока есть, сохраняй калории; нападай и защищай свои владения. В общем, для приспосабливания среды упакован. С появлением Разума всё стало иначе. С помощью Разума возникло всё то, что мы видим вокруг сейчас. Охотиться больше не нужно - есть супермаркет. Еда больше не портится - есть

Никогда не задумывался, почему бывает так сложно похудеть? Или встать рано утром на пробежку. А почему так хочется встать в очередь, когда все стоят? Почему последней каплей перед гневом стала какая-то мелочь, сказанная близким человеком? Вроде же принял волевое СОЗНАТЕЛЬНОЕ решение, а потом бац - и уминаешь в беспамятстве ночью колбасу из холодильника! Вопрос - как так?

Да всё просто. Мы забыли, что человек - тоже животное. И Животное в нас живёт на пару млн. лет дольше, чем Разум (2,8 млн лет назад появились близкие к нам предки, около 200 тыс. лет назад появился тот самый Homo Sapiens). Природа не прощает ошибок, поэтому наделила Животное всем необходимым для выживания: беги, когда страшно; ешь побольше, пока есть, сохраняй калории; нападай и защищай свои владения. В общем, для приспосабливания среды упакован.

С появлением Разума всё стало иначе. С помощью Разума возникло всё то, что мы видим вокруг сейчас. Охотиться больше не нужно - есть супермаркет. Еда больше не портится - есть холодильник. За территорию бороться не нужно - покупай любую квартиру. Хищников вокруг тоже нет. И вроде всё должно быть прекрасно. Только вот Животному, которое несколько млн лет жило других условиях, на всю эту технологическую и культурную магию наплевать, есть задача - выживать. Это всё равно, что купить крокодила в зоомагазине и надеяться, что он перестанет быть кровожадным крокодилом.

Произошёл конфликт Разума и Животного. Разум говорит "надо быть стройным, это сейчас модно!", а Животное запасает жирок. "Надо быть продуктивным!" кричит Разум, а Животное отвечает "давай не сегодня, а?". "На начальника нельзя срываться, хоть он и не прав" твердит разум, а Животное уже приготовилось к атаке "но раз начальника бить нельзя, давай хотя бы на жену наорём?!".

-2
-3

Может быть называть себя "человеком" просто потому, что ты Homo Sapiens, ещё рано? Но то, что точно можно, так это РЕШИТЬ НАЧАТЬ ВОСПИТЫВАТЬ в себе ЧЕЛОВЕКА. Начать воспитывать в себе мужественность, верность, честь, любовь и другие Человеческие качества. А тело? Тело (которое наше Животное) можно приручить.

Как приручить тело расскажу в следующем посте! Подпишись, чтобы не пропустить!