Встречая ровесниц, с которыми много лет не виделись, обычно слышу:
- Прекрасно выглядишь, как тебе удается сохранять фигуру?
А мне известен один секрет. Французский...
Прочла недавно книгу Деборы Оливье "Что скрывают француженки?" и поняла, что их секретом стройности владею со школьных лет. Он чрезвычайно прост.
Отчего же француженки не поправляются? Может, дело в особом, малокалорийном подборе продуктов?
Вовсе нет: французы- известные на весь мир гурманы! Что- что, а вкусно поесть,
(а так же выпить) они любят.
Тогда в чем же дело?
А секрет в том, что французы - не только лучшие в мире кулинары, но и самые известные ценители прекрасного. Никто лучше французов не чувствует гармонию.
И в их понятии красота и лишний вес - вещи несовместимые! Лишний вес во Франции резко осуждается общественным мнением.
Франция- не Россия, и там никто не станет тебя утешать, если ты набрала лишние килограммы.
Во Франции толстым быть стыдно...
Нет, я не жила во Франции. Зато я была в пионерском лагере...В пору неумолимого переходного возраста.
К двенадцати годам из обыкновенной девочки стараниями любящей бабушки (и природы, с ее гормональным созреванием) превратилась я во что-то круглое и бесформенное и весила при росте 158см -64 кило!
Это в наши дни дети пошли откормленные, акселераты. А тогда мое окружение состояло из девчонок длинноногих, хрупких, почти прозрачных и невесомых.
Не девочки это были, а эльфы, и я на их фоне казалась себе просто бегемотом.
Эти "эльфы" меня игнорировали, а перед сном забавлялись тем, что оттачивали свое остроумие, издеваясь над моей фигурой. Сравнивали с разными животными, соревновались, кто кого переплюнет. Особенно старались трое, а остальные хохотали. Надо ли говорить, что каждую ночь я засыпала в слезах, которых, думаю, никто не видел. Я не пыталась себя защитить, делала вид, что сплю. Я могла покинуть лагерь, рассказав обо всем маме, но представляла злорадство своих врагов и продержалась до конца. Я до конца прошла этот урок!
Судьба надо мной вскоре сжалилась: после девятого класса нас послали в колхоз, где от изматывающего труда и жары я целый месяц почти ничего не ела, и это чудесным образом сделало меня стройной.
Но с тех пионерских времен завелась в душе моей "тревожная кнопка". И стоит мне поправиться на три кило, как она срабатывает:- Тревога! Срочно переходим на новый режим!
И вот уже осматриваешь каждый кусочек, что отправляешь в рот. И поднимаешь себя пинками с дивана. И отпускаешь с миром проходящий трамвай - пусть себе другие едут, а я прогуляюсь...
..Нет у меня никаких секретов. Меньше калорий, больше движения. Вот и все.
Где-то в глубинах моего подсознания отпечаталось навсегда, как пионерский лозунг:
- Быть толстой стыдно! Это все равно что ходить без одежды по улице. В любой момент засмеют, освищут...И никто никогда не пригласит на танец!..
Знаю, скажут - это комплекс, с которым надо бороться. Конечно, комплекс. Только я не хочу расставаться с ним. Это - мой жизненный опыт, добытый слезами!
Не знаю почему, но зачастую те "прозрачные" девочки - эльфы теперь при встрече оказываются огромными необъятными особами. Может, они тоже борются так со своими комплексами? Может и им в те годы доставалось за ту худобу, которой я так завидовала? Вероятно, именно оттого и были они такими злыми, отыгрываясь на мне? Ведь ни одна из них за меня не вступилась!
А в сущности, я где-то им даже благодарна.
За "урок французского"!
Их насмешки заставили меня усвоить, что красота требует жертв.
И еще одна истина открылась мне в том пионерском лагере: людей надо жалеть!
Все мы очень ранимы.
Наверно, поэтому с тех пор я ни над кем не смеюсь и другим смеяться не позволяю.