Психолог и психотерапевт Михаил Литвак известен не только в медицинских и научных кругах, но и пользуется популярностью у широкой общественности, как создатель таких авторских методик, как «психологическое айкидо» и «сценарное программирование», которые помогают людям прийти к социальному росту, стать руководителями, политиками, преуспеть в бизнесе и в целом стать успешными личностями, обладающими ораторским искусством, и, постигнув «психологию общения», в совершенстве овладеть четырьмя её аспектами – общаться самим с собой, с партнерами, с группой людей и с незнакомой аудиторией.
Михаил Литвак является кандидатом медицинских наук, доктором социологии и психотерапевтом, имеющим сертификат ЕАР, написавшим ряд научных статей и книг на тему психотерапии и психологии общения.
Родился Михаил Ефимович в 1938 году в Ростове-на-Дону. В 1961 году он окончил Ростовский медицинский институт и после того, как 6 лет прослужил в армии на должности военного хирурга, демобилизовался и стал работать врачом-психотерапевтом в психиатрической клинике, а с 1980 года начал преподавать психиатрию в своей альма-матер.
Параллельно с этой деятельностью Литвак проводил научные исследования, касающиеся клиники и лечения шизофрении, и в 1989 году защитил на эту тему кандидатскую диссертацию, а через 10 лет – докторскую.
К 40 годам психотерапевт увлекся психологией и стал писать научные статьи и книги. Свои разработки, в основе которых лежала созданная им система разрешения конфликтов в отношениях между людьми, он стал применять на практике. Сначала он обучал этому своих пациентов, которые лечились у него от неврозов, а в 1982 году создал психотерапевтический клуб КРОСС, название которого расшифровывается, как клуб решивших овладеть стрессовыми ситуациями.
На основании методик, полученных в клубе, люди, состоявшие в нем, достигали таких весомых результатов на практике, что популярность заведения стала неуклонно расти, и вскоре возникла необходимость создать филиалы клуба сначала во многих городах России, число которых на сегодняшний день достигло 40, а затем выйти и за её пределы - в настоящее время имеется 23 действующих филиала в странах Европы и Америки.
Именно члены клуба и вдохновили Литвака на написание книг, так как не запоминали все то, что говорилось на занятиях клуба, и хотели всегда иметь под рукой нужные материалы.
В 1992 году вышла первая книга автора «Психологическое айкидо», а затем стали выпускаться и остальные, общее количество которых составило 30 штук, а их тираж исчислялся 5-ю млн экземпляров. Среди них наибольшим спросом и сейчас пользуются такие труды, как «Психологическая диета», «Алгоритм удачи», «Если хочешь быть счастливым. Психология общения» и «Учебник жизни», написанный Литваком на основе дневников, которые вели его ученики.
Несмотря на то что сейчас этому выдающемуся человеку уже исполнилось 80 лет, он продолжает писать книги и вести просветительскую работу. Он по-прежнему проводит тренинги, семинары и читает лекции, как у нас в стране, так и за границей, и что характерно, находится в хорошей физической форме, которую поддерживает уже много лет одним и тем же способом – каждое утро по 6 раз поднимается на 14-й этаж по лестнице, и затем спускается на 1-й этаж.
Что вы об этом думаете? Пишите в комментариях!
Понравилась статья? Нажмите "палец вверх" и подпишитесь на канал. У нас интересно!