В психологии существуют жизненные установки, благодаря которым мы можем менять свое настоящее, будущее и улучшать свои позиции в любых сферах жизни.
Я дам вам несколько таких, которые помогут улучшить отношения с собой и с любимыми людьми.
Вы можете выбрать для себя более подходящие в вашей ситуации и сразу начинайте с ними работать, можно даже мысленно повторять и представлять себе что так и есть, достаточно будет и 5 минут, чтобы увидеть результат вашей работы и почувствовать его плоды на себе.
Итак, начнем?
Установки звучат так:
· Я люблю себя (почему так важно именно говорить себе это? -
Человек, имеющий дело со словами, имеет дело с разумом)
· Я всегда получаю любовь, счастье и доброту в своей жизни
· Я доверяю себе в любом решении (очень важно разрешать себе принимать решения – это освобождает от запретов)
· Я тонко ощущаю и принимаю этот мир во всем своем проявлении
· Я счастлива (так, мы становимся более осознанными к своей жизни, начинаем отличать чувства и действительно становимся счастливее)
· Я нахожусь в гармонии с миром (мир зеркален, он неизбежно отражает вашу натуру)
· Я наслаждаюсь и чувствую полную гармонию в отношениях
· Я излучаю и дарю свою любовь миру (вы обязательно получите это взамен, для начала нужно начать так думать, говорить себе повторяя все время)
· Я достойна самого лучшего к себе отношения (ценить и любить себя, беречь)
· Я ощущаю себя любимой
· Мир любит и принимает меня
· Я открываю сердце для любви
· Я простила и отпустила все обиды на кого либо (освобождает разум и тело)
· Все изменения происходят в моей жизни к лучшему
А теперь, после того, как вы все прочитали, выберите для себя наиболее близкие аффирмации и используйте их ежедневно! Вот увидите они сотворят чудеса!)
Даже, если вам кажется, что у вас совсем не так и это не поможет в вашей сложной ситуации, просто делайте! Делайте непрерывно! И уже довольно скоро, вы почувствуете изменения в своей жизни в лучшую сторону!
Это работает на подсознательном уровне вашего мозга, доверьтесь ему.
И помните, мы - есть то, что делаем, что чувствуем, что думаем!
Думайте позитивно и мир, обязательно покажется вам с лучшей его стороны. Всегда начинайте изменения с себя – это никогда не проходит бесследно!