Задумывались ли вы о том, почему в детстве все казалось таким ярким, запоминающимся, даже незначительное событие казалось праздником, имея тогда меньше чем сейчас, если говорить о материальных благах мы чувствовали себя счастливее... Нет, не то, чтобы сейчас плохо, мы тоже радуемся, отмечаем праздники, но в детстве все было более особенным и значимым. Даже спустя много лет мы можем вспомнить запах бабушкиной выпечки или например четко вспомнить настроение и прохладу пасхального утра, семейные походы на природу, наши эмоции были более сильными и настоящими . Становясь взрослыми мы как будто надеваем на себя толстый слой брони, это некая защитная реакция от мира, чтобы не быть уязвимым, чтобы стойко проходить все препятствия по жизни и справляться со стрессами. Но приобретая силу и выдержку, мы теряем возможно нечто более ценное, нашу чувствительность ко всему прекрасному, она притупляется. Мы не замечаем детали, не обращаем внимание на то что вокруг нас, на цвета, запахи, и соответственно не радуемся мелочам, потому что мы слишком в себе, в своих мыслях, заботах.
И неужели всегда так будет? Лично я думаю, что все зависит от вас и вашего выбора, иногда стоит сбросить броню и доверится миру, не воспринимать его как поле битвы. Где нужно конкурировать, кому-то что-то доказывать, со всех сторон ожидать подвоха. Я где-то прочла о том, что каждое утро нужно повторять себе такую фразу «мой мир обо мне позаботится» И это работает, может это самовнушение, но какая разница, главное верить. Пытаться развивать свою чувствительность, обращать внимание на природу вокруг, детально рассматривать красивые цвета, обращать внимание на запахи, как приятна ткань вашей одежды. Это то, что будет вас возвращать в реальность, здесь и сейчас, потому что большую часть времени мы мысленно в планах о будущем, переживаниях о прошлом, от этого и появляется ощущение, что жизнь проходить мимо нас.
Например, у меня есть маленькая традиция каждое утро идти в парк неподалёку, пока я шла, я отметила для себя, какое прекрасное утреннее солнце, еще не слишком жаркое и как красиво отражаются эти лучики во всем что вокруг нас. Всем счастья и добра.
Если понравилось ставим лайки пишем комментарии.