Есть определенная категория продуктов, которые желательно не употреблять ни в коем случае, чтобы как можно дольше сохранить здоровье.
Конечно, эпизодическое употребление даже очень вредных продуктов и веществ вряд ли нанесет существенный ущерб нашему организму, которые все-таки способен довольно эффективно самоочищаться. Но употребление ниже перечисленных продуктов лучше если не ограничить полностью, то стараться употреблять как можно реже.
Один из таких продуктов это жевательная резинка или по простому жвачка. Там нет ничего натурально. Заменители. подсластители, красители, загустители, стабилизаторы и этот список химических веществ можно еще долго продолжать. Часто ее используют для освежения дыхания и очень любят дети. Не стоит этого делать, особенно регулярно.
Следующий такой продукт это конфеты типа леденцов. Не все леденцы одинаково опасны конечно, но которые в виде монетки на палочке в яркой упаковке и их торговые вариации, которые так любят дети, лучше избегать. Нужно отдать должное, вредных веществ в них несколько меньше чем в полностью искусственной жвачке, но все равно вполне достаточно, чтобы отнести их к опасным продуктам. Некоторые исследования показываю, что такие леденцы помимо всего прочего могут способствовать развитию слабоумия.
Мясные полуфабрикаты и копчености уже давно и прочно завоевали себе славу не совсем мягко говоря здоровой пищи. А все потому, что они содержат довольно большое количество эмульгаторов, стабилизаторов, загустителей и консервантов. Это далеко не те копчености, которые делали наши предки натуральным способом. Плюс ко всему в мясные полуфабрикаты, в частности в сардельки, сосиски и колбасы производители добавляют в качестве наполнителя более половины, а иногда и до 80% трансгенной сои.
Следующий продукт для многих окажется неожиданным и спорным, но тем не менее я включаю его в список нежелательных к употреблению. Это норвежский лосось. Увы, но он выращивается на фермах, где очень широко используются химикаты для борьбы с вредителями, которых очень много из-за большого количества оседающего на дне корма. Да и сам корм далек от натурального, единственная цель этого корма быстрый набор веса и красивый яркий красный цвет мяса рыбы. Зачастую этот лосось используется для приготовления суши в торговых сетях.
И завершим сегодняшний список сладкими газированными напитками. О их вреде уже много писано и говорено, но употребление их не снижается. В них нет ничего полезно и натурального, коме воды и сахара, которого в составе просто огромное количество. Откровенно говоря совсем не понимаю зачем их употреблять, ведь жажду они не только не утоляют, а наоборот усиливают.
На самом деле этот список можно продолжать бесконечно, поскольку натуральных продуктов все меньше и меньше. Но из хорошего начинают появляться все больше и больше эко фермы, где пытаются делать хорошие продукты по старинке. Правда стоимость высоковата, но все хорошее всегда стоит дорого.