Боже, дай мне разум, и душевный покой
Принять то, что я не в силах изменить,
Мужество изменить то, что я могу
И мудрость отличить одно от другого.
Да исполнится воля Твоя, а не моя. Аминь.
Марк Аврелий римский император
Сколько раз убеждаюсь, что все действительно великое гениально просто. Нет множества рассуждений и философствования, нет глубокомысленных изречений и бесполезного мудрствования. Есть Закон Жизни и есть его следствия. И наши неудачи чаще всего связаны с нарушением этих Законов.
Истина одна. Она всеобъемлюща и распространена везде, как воздух, которым мы дышим. Разнятся лишь способы достижения этой Истины, каждый приходит к ней своим путем. Но путь, который предлагает великий Стивен Карпман на мой взгляд особенный – его легко понять и принять любому человеку, неважно во что он верит и верит ли он вообще.
Преследователь, Избавитель (или Герой, Спасатель) и Жертва. Три обратимых состояния, между которыми мечется человек, не понимая, что происходит. Тоска, апатия, тревога, страх, гнев, обида, множество других эмоционально значимых состояний с зашкаливающим негативным зарядом все это – следствие Великого Треугольника. Не зря именно этот метод используется практически во всех психологических и психотерапевтических методиках. Три состояния – фигуры Драматического Треугольника Судьбы.
Начнем с Избавителя ( в скобках – Героя). Чем старше человек, тем с большим остервенением и более яростно он играет эту роль. С раннего детства нас отучали быть «эгоистами», «жадинами, «бездушными» и «малодушными» людьми, все это намертво въелось в наши Души и продолжает разъедать из года в год, коверкая нашу психику. Многие из нас настолько эмоционально созависимы, что предугадывают желания и эмоции партнера на расстоянии и стремятся помочь, хоть как-то и хоть чем-то, пусть даже самим собой. Избавитель или Герой – человек, не думающий, не беспокоящийся и не заботящийся о себе, по крайней мере, до тех пор, пока не заболеет. Он «всегда помогающая» фигура, причем порой часто не осознает того, что делает. В работе с клиентами часто приходится на пальцах показывать, насколько они находятся в позиции Избавителя и насколько они забыли о себе. Обычно я задаю вопрос: «Скажите, когда произошло так, что Вы перестали думать и заботиться о себе, а направили и перенесли эти действия на другого человека (здесь неважно – кого именно: детей (чаще всего), мужа, жену, родителей, коллег и учителей, да просто – Других)»? Когда Вы начали забывать, забывали и в конце концов полностью забыли о себе и предали себя? Ведь именно предательство Себя, своих способностей, данных Богом - это и есть самая разрушительная веха для нашей психики. И никто не уверит меня, что отказ от Себя это влияние и следствие Веры в Бога. На мой взгляд – это следствие Гордыни и ничего более.
Избавитель всегда прав. Он много всего знает и рад поделиться с другими. Ему не нужны деньги, связи и чья-то помощь, все, что ему нужно – это несколько слов благодарности и признание его Героем чьих-то жизней. Чем больше спасенных жизней, тем лучше для Избавителя, тем более рьяно он продолжит избавлять. Но люди часто забывают благодарить, а некоторые и не думают это делать, ведь все, что бесплатно – не ценится. Большинство в нашей стране воспитано так, что помощь рекомендациями и умными мыслями совсем не ценится, ведь это то, что нельзя потрогать руками, а значит, на их взгляд, это и несущественно. Обычный обыватель думает именно так, и искренне удивится, если вы напомните ему о том, что хорошего для него сделали именно вы. Наше подсознание устроено так, что умные и творческие идеи человек моментально впитывает в себя, и ему кажется, что «именно он это и придумал», именно ему пришли в голову эти идеи, ну а вы тут просто «рядом стояли». Относительно недавно стало развиваться такое направление, как коучинг, и продвинутые люди стали платить за идеи и пользоваться ими, ясно понимая, откуда «ноги растут». Избавителей данные услуги крайне напрягают и злят, ведь они ставят под сомнение их избавительскую компетентность. Вернее – некомпетентность. Так как к огромному огорчению всех Избавителей – их услуги на самом деле гроша ломаного не стоят. Как и для пользующихся ими людей, так и для них самих. Почему? Да просто потому, что их советы большей частью безответственны. Ответственности Избавители не несут и нести не хотят. Да и кто хочет и вынесет такую ответственность, любой нормальный человек сломается и заболеет. Поэтому подсознательно такие Избавители и не хотят брать за свои «полезные» советы деньги, порой обижаясь и негодуя, когда их предлагают. Это первая когорта Избавителей - Избавители Безответственные. Советы Избавителей всегда бесплатны, рекомендации же должны быть оплачены прямо пропорционально знаниям и опыту их дающего, который называется Профессионалом.
Есть вторая когорта Избавителей – Гиперответственные Избавители. Это противоположного рода товарищи, которые дают совет, а затем несут ответственность и за себя, и за принимающего их помощь человека. Если их помощь не привела к нужному результату, они готовы расшибиться и бросаться грудью на амбразуру, чтоб исправить ситуацию, забывая, что 80% зависит от человека, но 20% от обстоятельств, и с этим ничего поделать нельзя. Это если хотите Божья Воля или то, что требует от нас Вселенная, говоря, что «это – не сейчас…еще не время…». Но Гиперответственные Избавители берут на себя именно функцию Бога или Высшей Силы, требуя от себя мобилизации всех сил и энергии для достижения результата «сейчас и здесь». Психотерапевты-Избавители подобного рода удачно подкрепляют у клиента известный принцип невротика «Хочу все и сразу!». Избавители стараются сделать лучше всем, кроме самих себя. Они не могут понять, что и почему не так, почему именно их жизнь, жизнь «мудрых и знающих людей» складывается так сложно и неудачно. Избавители второй группы крайне тревожны. Их тревога за детей передается самим детям, дети Избавителей вырастают невротиками с отсутствием права на ошибку, со своим, собственным зашкаливающим уровнем тревоги, которая передастся по наследству уже их детям. Избавители не делают того, что хотят, так как предвидят негативную реакцию партнера, а значит «лучше ничего не делать или сделать так, чтоб партнер не обиделся или не разозлился». Желания Избавителя всегда на последнем месте и ответственности за них он так же не несет. Бороться за себя, отстаивать свои права и границы они боятся: вдруг партнер обиделся или будет мстить? Парадоксально то, борьба за права других для Избавителя «святое дело»! Этой группе Избавителей - Героев присуща ответственность за других, особенно за тех, кто рядом, тех, кто им дорог. Избавители часто заболевают, ведь функции Бога подвластны и принадлежат только Богу. Это он все видит и все предвидит и способен справиться с каждой из наших жизней, предоставляя нам выполнять Его волю и нести каждому из нас свою собственную, определенную Им ответственность. Ведь вход в Божье Царство подобен игольному ушку, а Избавители тащат за собой целую свиту, пытаясь протолкнуть их вперед или затащить вслед за собой. «Игольные ушки» для всех разные, как и Царства Божьи. Но понять это Избавителю без посторонней помощи невозможно. Он этому не верит. Он верит только в свои знания, силы, возможности и только он Знает «как нам надо, когда надо и с кем надо» что-либо делать. Беда Избавителя не в окружающих его людях, Беда заключается в нем самом. Если очень хочется сделать «доброе дело» и дать совет, это должно быть в такой форме: «я бы в такой ситуации сделал так…» и сказано лишь один раз. Если вы профессионал и рекомендуете бесплатно, будем считать это вашей благотворительностью. Но нужно иметь в виду, что когда ваш партнер находится в позиции Жертвы, то он будет пытаться вовлечь вас в свою игру и требовать и требовать ваших советов, считая, что имеет на это право. Тогда также автоматически можно влететь в Треугольник Судьбы и впоследствии гадать, отчего возник душевный или физический дискомфорт. Если в данной области я не профессионал, а так называемый «любитель», зачем мне говорить другому: «тебе надо сделать то, а тебе – это…», навязывать свое мнение и нести за это ответственность? Избавители – это так называемые «профессионалы во всем и ни в чем», они не знают рамки своей компетенции и дают советы во всех областях, следуя своей роли в Драматическом Треугольнике. Суперкомпетентные Избавители часто действительно знают ситуацию лучше своего начальника или руководителя, дают ему дельные советы и этим навлекают на себя врага. Ничто так не вызывает зависть у дураков и подлецов, как чужое превосходство в интеллекте. Дурак в этих случаях приложит все силы, чтоб избавиться от вас. Подлец будет вами пользоваться, извлекая выгоду и распуская о вас дурные слухи, чтоб испортить вашу репутацию. Ну а некомпетентных Избавителей нужно вычислять и просто прекратить слушать их глупые резонерские рассуждения.
Если кто-то узнает в Избавителях себя, вчувствуется и вдумается в последствия «спасательства» для себя и спасаемых – значит Путь Свободы ему снова открыт. Значит наконец-то мы честны перед самими собой, а это первый признак Понимания и начала Изменений. Нужно только сделать первый шаг. Шаг к Своей личной и единственной Свободе. В дальнейшем к фигуре Избавителя мы будем возвращаться, анализируя причины разнообразных и так похожих между собой наших проблем.
Следующая не менее, а порой более яркая фигура – это Жертва. Жертва – это неоцененный и непонятый Избавитель, грохнувшийся в своих собственных (подчеркну это) глазах в пучину отчаяния, стыда и боли. А обиженная и разозленная Жертва – это уже следующая фигура – Преследователь. О них поговорим в следующий раз.