Недавно я купила один известный марафон по уходу за лицом, и каково же было мое удивление, когда я прочитала в нем уже известные всем истины по уходу за кожей. Самое главное, о чем мы забываем, покупая очередной курс - это то, что волшебных таблеток не бывает, а главное в достижении успеха - регулярность и последовательность! Поэтому рекомендую провести такой эксперимент - следуйте этим 5 простым шагам регулярно в течение месяца и Вы увидите, что Ваша кожа улучшится. Итак, все действия необходимо делать 2 раза в день - утром и вечером, за исключением масок и скрабов, о них напишу отдельно.
1. Очищение.
Умывайтесь дважды в день со специальным средством (пенка, гель или молочко для умывания), подобранным для Вашего типа кожи (определить тип кожи не сложно, есть масса информации на эту тему в интернете, ну, или сходите 1 раз на прием к косметологу для подбора уходовой косметики). Вытирать лицо нужно либо одноразовой бумажной салфеткой, либо менять полотенце 1 раз в сутки.
2. Тонизирование.
Воспользуйтесь чистым ватным диском и тоником. Тонизация нужна для нормализации pH кожи и удаления остатков грязи. Если лицо стягивает после умывания, то после применения тоника стягивание уйдет. Тоник должен быть подобран по типу кожи, или используйте тоник для всех типов кожи. Я люблю тоник от "Чистой линии" (дешево и эффективно).
3. Нанесение сыворотки.
Сыворотка действует активнее, чем крем, поэтому обычно сыворотки применяют курсами 2-3 месяца 2 раза в год, они позволяют эффективно освежить, увлажнить кожу и придать ей более здоровый сияющий вид. Нанесите сыворотку после тоника и подождите 5-10 минут.
4. Крем для глаз и лица
Через 5-10 минут после нанесения сыворотки нанесите крем для глаз и крем для лица, подобранный для вашего типа кожи. Для глаз используется отдельный крем, потому что кожа вокруг глаз тоньше и нуждается в особом уходе. Важный момент, крем для глаз нужно наносить по косточке (как показано на рисунке), так нужные вещества попадут в кожу и применение крема не вызовет отеков.
5. Скрабы и маски
Скраб нужно применять 1-2 раза в неделю после очищения для удаления ороговевших частиц кожи и глубокой очистки пор. В неделю необходимо делать 1 очищающую и 1-2 увлажняющие маски для более интенсивного ухода. Маски и скрабы должны быть направлены на проблемы Вашей кожи. Мне очень нравятся тканевые маски Skin Needs, в летуале кстати на них сейчас скидки (акция 1+1, одна маска обойдется Вам в 50 р).
И не забывайте, главное, делать эти шаги каждый день утром и вечером! Желаю всем чистой и сияющей здоровьем кожи!