В этой статье речь пойдет о постоянном желании что-нибудь съесть, которое будет рассмотрено с психологической точки зрения. Что является причиной навязчивой потребности в пище, даже если человек перед этим хорошо поел и понимает, голодная смерть в ближайшее время ему не грозит, но все равно хочется попробовать кусочек бутерброда или другое лакомство?
Всем известно, что не нужно быть квалифицированным психологом, чтобы понимать: людям свойственно заедать произошедшие неприятности, серьезное напряжение или ощущение страха. В качестве своеобразного примера можно взять волнение студентов перед экзаменами и настойчивое потребление шоколада. Другим учащимся, напротив, ничего в горло не лезет, и они могут упасть в так называемый голодный обморок. Такие перегибы не способны привести к разумному пониманию собственного желания поесть.
Если человек страдает от собственной скованности, различных комплексов, то пища может дать ему чувство защиты и безопасности. Такие эмоции знакомы и подростам, и нерешительным взрослым.
Причиной обжорства также может быть отсутствие способности получать и отдавать любовь, внимание, заботу, здесь пища заменяет такие потребности, как бы компенсируя одно другим. Здесь безудержный аппетит свидетельствует о необходимости любви.
Еще можно наблюдать связь с естественными потребностями в пище, которые зачастую могут быть неправильно поняты, например, желание пить может быть воспринято за аппетит.
Также и духовные причины голода зачастую подменяют требование удовлетворить основные потребности (социальные, чувство безопасности) на обычное обжорство.
Существуют наблюдения, отец семейства, имеющий лишний вес, таким методом, как собственная внешность, сигнализирует о том, что члены семьи должны учитывать его мнение и признавать его власть. Он словно демонстрирует: «Видите, я корпулентный, я заслуживаю всяческого уважения». Это соответствует истине, если взглянуть на крупных чиновников. Разумеется, не все обладают весом, соответствующим высокой должности, однако нередко представители руководства имеют солидный объем талии.
Таким образом, не стоит торопиться в магазин за новой порцией мороженого или тайком опустошать холодильник в ночное время, так как желание есть сосредоточено не в желудке, а в мозгу. И решить проблему, как избежать надвигающегося ожирения и освободиться от пищевой зависимости, необходимо совместно с психологом.