Опыт психологической практики доказал, что зачастую на качество нашего зрения и его проблемы в значительной степени оказывают ментальные(мысленные) или высказываемые в слух установки или соображения, связанные с видением тех или иных процессов или объектов.
Через зрение человек воспринимает 90% информации об окружающем мире и формирует программы взаимодействия с миром, в том числе и зрительные.
Например, человек часто употребляющий набор слов: "Не хочу этого видеть", или думающий, что не хочет видеть чего-то в будущем, прошлом или настоящем, скорее всего ухудшит качество зрения, получит дальнозоркость, близорукость или помутнение видения. Если вы хотите, чтобы этого негативного влияния не было, вам необходимо следить за вашими мыслями и тем более высказываниями и не допускать подобного впредь. Иногда не удается отследить подобные мысли, а качество зрения тем не менее начинает ухудшаться. В этом случае рекомендую прием, использованный лично мной и многими другими людьми с хорошим позитивным результатом.
Заключается он в следующем - если вы заметили, что у вас ухудшается качество зрения, то мысленно начинаете повторять позитивную фразу: " Я смотрю на окружающий мир, в будущее и прошлое с любовью."
При определенном количестве повторов вы почувствуете, что зрение начинает восстанавливаться. Этот прием я многократно применял, при чтении книжных и газетных текстов. Когда замечал, что строчки плывут и я не могу нормально воспринимать текст. Кроме того, полезно провести ревизию всех Ваших мыслей и высказываний, связанных с любыми негативными оценками, связанными со зрительным процессом. Например, работа за компьютером утомляет глаза и ухудшает зрение или слабая освещенность приводит к проблемам с глазами и тому подобное.
Такого рода ментальные конструкции желательно исключить из своей практики, а в целях профилактики в имеющееся свободное время повторять позитивные выражения, связанные со зрением, которые вы сами для себя можете составить.
Использование такого не сложного приема позволяет лично мне и многим из тех, кто его применял поддерживать зрение в нормальном состоянии и обходиться без очков.
Если Вам это интересно и Вы хотите узнать больше,то подписывайтесь на канал.