Найти тему
Еда.Attuale

Салат Цезарь с курицей

Оглавление

Этот салат в совершенстве умеют готовить в каждом ресторане. Однако Цезаря можно сделать и в домашних условиях.

Классический вариант

Продукты:

  • листья салата;
  • пара куриных грудок;
  • белый хлеб – пару кусочков;
  • пармезан – 100 граммовый кусок;
  • 3 зубца чеснока;
  • яйцо;
  • черри – штук 5.

Для заправки необходимы соль, перец, 2 ст. л. винного уксуса, 1 ч. л. горчицы в зернах и около 120 мл оливкового масла (включая жарку сухариков).

Процесс:

  • Нарезать хлеб кубиками и обжарить, предварительно бросив в раскаленное масло чеснок для запаха.
  • Промыть филе, посолить, поджарить и нарезать поперек кусочками. Нарезать сыр тонкими пластинками.
  • Сделать соус: соединить яйцо, зубок чеснока, горчицу, масло, уксус соль и перец.
  • Вымытые листья салата порвать и выложить на блюдо. Затем нужно выложить мясо, полить его соусом и хаотично выложить сухарики с сыром.

Осталось только украсить блюдо половинками черри.

С копченой курицей

Точно так можно приготовить и упрощенный вариант с копченой курицей.

-2

Список ингредиентов практически не меняется:

  • салат;
  • копченая грудка – 400 г;
  • сыр;
  • батон – пару ломтиков;
  • масло и майонез;
  • чеснок и укроп;
  • черри.

Процесс готовки;

  • Сделать сухарики из батона, предварительно добавив в сковороду измельченный чеснок и укроп.
  • Нарезать мясо кубиками, сыр натереть.
  • Соединить сыр, мясо, помидоры, сухарики.
  • Выложить все на листья салата.

Отдельно подать майонез.

Диетический рецепт

Технология немного отличается.

-3

Продукты:

  • одна грудка;
  • маленький пучок салата;
  • диетические хлебцы – пару штук;
  • зубок чеснока;
  • йогурт – 100 мл;
  • пармезан – кусочек.

Для заправки можно использовать дижонскую горчицу, перец, тимьян, базилик.

Процесс готовки:

  • Перемешать йогурт с горчицей, добавить соль и пряности. Отставить на пару минут.
  • Посолить мясо и запечь на гриле. Нарезать кусочками.
  • Хлебцы натереть чесноком и разломать.
  • Салат порвать руками, добавить к нему чуть заправки и перемешать. Выложить на тарелку.
  • Сверху хаотично выложить мясо, сухари, полить заправкой и посыпать сыром.

Такой салат получится не только вкусным, но и безвредным.

Не забывайте следить за новыми материалами!

-- > Подписывайтесь на нас < --