В заметке "Зима близко. Хребет Бакты" (читать) я упомянул о том, что на стоянке в снежном лесу приятно попить чайку из свежего снега, не забыв предварительно его посолить.
Чем же вызвана такая необходимость? В чем же секрет?
Как известно, подвергаясь интенсивным физическим нагрузкам (а зимний поход подразумевает повышенные физические нагрузки), организм человека вместе с потом теряет достаточно много солей. При большой потере солей в организме возникает электролитный дисбаланс, что негативно сказывается на работе сердца и общей выносливости.
Ни для кого не секрет, что восполняются соли, потерянные вместе с трудовой жидкостью (потом), таким же повышенным потреблением жидкости, в которой и растворены необходимые соли. Недаром в состав изотонических напитков для спортсменов входят различные соли.
Однако, в зимнем походе для получения такой необходимой жидкости часто приходится довольствоваться только имеющимся в достаточном изобилии снегом. Это связано с тем, что ручьев или других источников открытой воды нет совсем, либо они перемерзли.
Надеюсь, Вы будете находиться в экологически чистой зоне и не подразумевается, что снег может содержать вредные вещества, например, аммиак, диоксид серы, ртуть, хром и так далее!
Но как мы знаем, снег - это ни что иное, как дистиллированная вода, содержащая минимум растворенных солей. Употребление такой воды и приготовленных из нее напитков не принесет нужного количества потерянного при тяжелом переходе. Часть, конечно, поступит вместе в пищей. Но, все таки, рекомендуется немного подсаливать воду (желательно морской солью), которую Вы собираетесь пить или делать чай, компот или другой напиток.
Замечено на личном опыте, такие немного соленые напитки (на практике соленый вкус не ощущается!) утоляют жажду гораздо лучше, чем обычная талая вода или чистый снег (снегом, вообще, не напьешься).
Пейте чистую воду, ходите в места, где есть чистый снег!
И не забывайте его посолить!
На этом пока все, Уважаемые Читатели!
Спасибо за Ваше внимание!
Если уж дочитали до конца, пожалуйста, отметьте 👍 ♥ лайк внизу. Тематика канала близка Вам по духу? - подписывайтесь на канал!
Также Вашему вниманию, уважаемые читатели, представлены другие мои статьи: